乳腺囊肿是较常见的乳腺疾病，部分患者在B超检查中可发现乳腺有囊性结节，乳腺囊肿的出现与体内雌激素水平紊乱、不良情绪、不良生活习惯，以及先天性发育异常、局部炎症等原因有关。

1、雌激素水平紊乱：一般对于年轻女性，特别是生育年龄的女性，体内雌激素水平通常比较高，较多女性在绝经前就出现了乳腺增生，而乳腺增生会导致乳腺内的导管出现堵塞，此时乳腺内会出现大量的分泌物，如果分泌物不能及时排出，就会形成乳腺囊肿;

2、不良情绪：如经常生气，甚至经常熬夜、生活不规律等，也可能会导致内分泌出现紊乱，导致乳腺增生，在乳腺内就会形成囊肿;

3、不良生活习惯：如果患者不注重个人的生活习惯，比如不注意锻炼、暴饮暴食、抽烟、喝酒等，通常会导致身体出现肥胖的情况，此时也可能会引起乳腺增生，并且在乳腺内会形成囊肿;

4、先天性发育异常：如果母亲在怀孕时年龄较大，可能会导致乳腺导管发育异常，使乳腺导管出现堵塞，在哺乳期时就会引起乳汁的淤积，从而造成乳腺囊肿;

5、局部炎症：通常是由于局部受到创伤或感染所致，此时会导致乳腺出现炎症，而炎症会刺激乳腺内的导管，从而使导管出现堵塞的情况，此时就会导致乳腺囊肿。

乳腺囊肿的患者，应注意改善生活方式，避免熬夜、暴饮暴食、抽烟、喝酒等，同时还要调整心态，避免心情过于抑郁、焦虑等，此外还要定期去医院进行复查，如果乳腺囊肿较严重，还需要及时进行手术治疗。

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