预防阴道炎注意事项
时间:2019-07-03 16:53:29 作者:成都棕南妇科医院
预防阴道炎的注意事项,包括注意局部卫生、注意性生活卫生、注意饮食、锻炼身体等。阴道炎是指发生在阴道的一组炎症,可以表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒,或者伴有阴道的烧灼感、疼痛、性交痛等。
1、注意局部卫生:在性生活前后,建议男女双方都清洗生殖器官,以保持局部清洁,避免病原微生物在阴道内大量繁殖,预防阴道炎的发生;
2、注意性生活卫生:性生活前后男女双方都要清洗生殖器官,以保持局部清洁,避免病原微生物在阴道内大量繁殖,诱发阴道炎症;
3、注意饮食:在日常生活中,建议避免进食辛辣、刺激性食物,以及过于油腻的食物,此类食物不利于胃肠道蠕动,容易导致便秘。粪便在肠道内停留时间过长,可能会导致有毒物质刺激阴道,不利于阴道炎的预防和治疗,所以建议多吃富含膳食纤维的食物,如玉米、芹菜等;
4、锻炼身体:女性要养成良好的生活习惯,避免熬夜,要保持充足的睡眠,以增强自身的抵抗力,避免阴道炎症的发生;
5、其他注意事项:女性在月经期时,建议不要进行性生活,以免月经倒流,导致病原微生物进入阴道,诱发阴道炎。如果患有糖尿病,建议及时治疗,以免血糖升高,导致阴道内的糖原被分解,继而改变阴道pH值,使其他病原微生物容易生长繁殖,继而诱发阴道炎。
如果出现阴道炎,建议及时在医生的指导下应用甲硝唑等,以免延误治疗,导致病情加重。另外,在日常生活中,女性要注意性生活卫生,避免多个性伴侣,以免引起病原微生物的感染。
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