产后尿失禁是女性在分娩后出现的一种功能性疾病，主要表现为咳嗽、打喷嚏时会有尿液不自主流出的情况。对于产后尿失禁，可通过康复训练、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。

1、康复训练：建议产妇在医生指导下进行盆底肌肉训练、尿道括约肌训练等康复训练，可在一定程度上改善产后尿失禁的症状;

2、物理治疗：可采取电刺激治疗、盆底肌肉电刺激治疗、生物反馈治疗等方式进行治疗，可提高尿道控制肌肉的收缩能力，增强控尿能力，从而改善产后尿失禁的症状;

3、药物治疗：若产妇出现压力性尿失禁，可在医生指导下采用α受体激动剂进行治疗，如盐酸米多君等，增加尿道括约肌收缩能力，提高控尿能力。若产妇出现充盈性尿失禁，可在医生指导下应用酒石酸托特罗定片等药物进行治疗，可抑制交感神经系统，收缩尿道平滑肌，从而缓解产后尿失禁的症状;

4、手术治疗：若产妇在产后尿失禁发生时间较短，症状较为严重，可采取尿道中段悬吊带术、人工尿道括约肌植入术等方式进行治疗。

建议产后出现尿失禁的产妇，应及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗，同时应注意合理膳食，增加营养摄入，可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，从而增强机体抵抗力。

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