男人弱精症影响生育力?

时间:2020-11-09 作者:重庆送子鸟医院

  结完婚以后,怀孕生子便会提上日程,大家都想拥有一个可爱的宝宝,来让家里更加温馨,更加幸福。很多夫妻备孕了很长时间都没有得到好消息,去医院一查,结果是丈夫精子活力不足,得了弱精症。

  男性为什么会得上弱精症呢?

  弱精症又叫做精子活力低下,指的是精液参数中前向运动的精子小于50%或者a级运动精子小于25%的病症。

  之所以得上弱精症和很多因素有关,比较常见的有精索静脉曲张,这是男性不育的一个重要的原因。再者就是出现了生殖道感染,因为生殖道感染而影响到了精子的运动能力。

  日常生活中如何提高精子活力?

  1、多吃一些对精子有好处的食物想要提高精子的活力,可以在生活中多吃一些对精子有好处的食物。可以多吃一些富含精氨酸的食物,常见的有鳝鱼、泥鳅、山药、花生、银杏等等。

  蛋白质是男性产生精子和精液的主要物质,所以日常生活中也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如说牛奶、鸡蛋、鱼肉等等。多吃一些维生素也是很好的,像是一些新鲜的蔬菜水果,就可以把它加入到日常的菜谱当中。

  2、养成运动的习惯男性想要提高精子活力,就得想办法提高自己的身体素质,如果自己处于亚健康的状态,精子的活力就难免会受到影响。

  提高身体素质的方法就是运动,运动不仅会让男性的体型变得越来越健美,还会让男性变得越来越健康,让精子越来越有活力,质量和数量都得以提高。

  3、不要抽烟喝酒想要解决精子活力低的问题,要把烟酒全部戒掉,尤其是烟,不能再放任自己烟瘾发作。

  烟草中的有害物质会威胁到男性的生殖健康,会使得睾丸激素下降,影响精子生成,降低精子活力。

  4、有问题要赶紧治疗有些其他的疾病会导致男性精子活力不足,想要改善这个问题要去医院看医生,必要时进行治疗。要仔细地询问医生自己在生活中该怎么治疗,又该注意些什么事项,做到心中有数,这样才能保证问题得以解决。

  精子活力低并不是一件小事,它有可能会让男性不育。在备孕之前男性都得检查一下精子,出现问题也好及时的治疗和调理。

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