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　　重庆治疗男性早泄疾病哪家医院效果好早泄是现在很常见的一种疾病，它给患者的生活带来很大的影响，还会影响到是否能传宗接代，而且这种疾病发病的位置比较特殊，会让男性感到十分的痛苦，所以在生活中要注意这种疾病，为了更好的避免这一疾病的发生也要做好预防准备，那么如何做好日常早泄的预防护理？下面就让重庆宝莱男科医院医生来为大家介绍一下。

　　如何做好日常早泄的预防护理？

　　1、暂停法：由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。

　　2、扯拉阴囊法：当性交进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。

　　3、降低敏感度法：应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。

　　研究发现，射精障碍患者的无精子症发病率明显比正常人要高，患有双侧睾丸下降不良的患者无精子症发生率比单侧的高两倍。这类患者即使有精子，精液质量也异常，尤其是少精子率显着升高。射精障碍的并发症有以下几类，皆是男性疾病，提醒男性们注意。医生提醒男性朋友，预防早泄要经常自修健康知识，保持良好生活习惯，警惕疾病细微症状，一旦确诊应及时采取治疗措施，切莫讳疾忌医、拖延就诊。否则，不仅会让自身健康“打折”，也会对家庭和谐产生影响。

　　预防早泄要从日常生活中点滴做起，也要做好相应的预防工作。

　　1、提高身体素质：早泄的男性身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病原因，应该积极从事体育锻炼，增强体质，并且要注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　2、节房事，戒手淫：长期房事过度、频繁手淫导致会精神疲乏，也是导致早泄的重要原因。实践证明，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效的治疗早泄的问题。

　　3、消除心理因素：正确的看待性生活，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。尤其是旗子避免给丈夫造成精神压力，性交时思想要几种，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想几种，防止早泄。

　　4、调整自己的情绪：男方要注意调整自己的情绪，去除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己性器官太小、性能力不够等，而引起的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时一定要做到放松。

　　温馨提示：通过上面这篇文章，各位应该对早泄有了很多的了解，早泄的预防护理方法只是做到暂时的解决问题，所以各位若是真的患上早泄， 好去医院积极治疗。

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