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不可大意的青春痘护理?

2020-03-28 14:54:28重庆朝天门医院
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核心提示:不可大意的青春痘护理?皮肤介绍不可大意到的青春痘护理。青春痘长在脸上是有很大的障碍,它使美丽的皮肤变的不再美丽了

  不可大意的青春痘护理?皮肤介绍不可大意到的青春痘护理。青春痘长在脸上是有很大的障碍,它使美丽的皮肤变的不再美丽了,尤其是女性朋友,这对她们来说更是一种打击。所以,出现青春痘一定要尽早去正规的医院治疗,同时也要配合相对的护理工作,早期摆脱疾病的困扰。下面,我们就听听医院皮肤病的来了解一下青春痘的护理工作。

  青春痘的病因有哪些:

  压力。现代人从青少年到中年人都长时间处于巨大的压力之下,包括学业、生活、工作等各个方面的压力之下,再加之自身的脾气易激动或者暴躁,从而导致痘痘的恶性循环生长。

  生活习惯。现在人们生活作息不规律,经常性熬夜也都是常有的事情。指出,日常的休息不佳,也可能引发痘痘的生长。另外,无节奏的饮食规律,抽烟酗酒,乃至于经常吃一些不卫生的食物,如街边烧烤、未清洗的瓜果、零食等,都容易引起内分泌失调、激素分泌失调导致的皮脂分泌旺盛,从而加剧痘痘的生长。

  自身皮肤原因。很多人天生皮肤爱出油,角质层较厚,不经常清洁毛孔,就很容易使得油脂阻塞毛囊,久而久之便会滋生出很多细菌。比如说痤疮杆菌,它以吃皮脂维生而得以繁殖,当毛囊阻塞时,它便快速蔓延,产生出很多的化学物质,致使额头大范围发炎并长痘痘。

  那么,青春痘的护理应该注意哪些呢?

  一、清洁皮肤

  针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

  二、忌浓妆艳抹

  很多爱美的女性都喜欢浓妆艳抹,以展示自己迷人的一面,但是在选择化妆用品上却丝毫不关注,只要是粉就往脸上扑,也许这些就是诱发你青春痘的开始。所以要预防青春痘就一定要避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

  三、疏通毛孔

  当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。

  四、避免用手去挤压

  避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

  五、饮食以清淡为主

  饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

  六、坚持做运动

  坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

  温馨提示:以上就是为大家介绍的不可大意的青春痘护理,希望对大家有所帮助。因为青春痘时间久了一直不的话就会越来越严重,使得皮肤越来越坏,所以一定要及时的治疗,关键还是在生活中的保养和护理,相信很快就会康复的。

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