预防肾盂肾炎的方法有哪些

时间:2022-01-13 16:37:47 作者:重庆中肾医院

肾盂肾炎属于上尿路感染,大多是由于下尿路感染,细菌沿着输尿管逆行到达肾盂引起,因此预防肾盂肾炎的方法,主要包括注意个人卫生、避免憋尿、避免泌尿系统疾病感染、积极治疗下尿路感染等。

1、注意个人卫生:勤换内衣裤,保持外阴清洁,因为下尿路感染大多与个人卫生有关,部分患者因为女性的解剖结构特殊,尿道口、阴道口、肛门位置较难清洁,容易导致细菌堆积,上行感染引起肾盂肾炎。建议每天用温水清洗外阴,保证外阴的清洁、干燥,降低感染的几率;

2、避免憋尿:憋尿会导致膀胱内压力过高,引起输尿管反流,导致肾盂内的尿液反流回肾脏,容易增加肾盂肾炎的发生几率,因此建议患者每天正常饮水量为1000ml左右,以利于排出体内的尿液,减少泌尿系统疾病的发生;

3、避免泌尿系统疾病感染:如膀胱炎、尿道炎等,由于泌尿系统炎症会导致尿液中的细菌增多,上行感染到肾盂,从而引起肾盂肾炎,因此对于泌尿系统炎症的患者,建议及时就诊,在医生指导下使用抗生素进行治疗,如左氧氟沙星、头孢克肟等;

4、积极治疗下尿路感染:如尿道结石、尿道狭窄、前列腺增生等疾病,如果不及时治疗,会导致尿液反流,容易引起肾盂肾炎。建议患者及时治疗原发疾病,如尿道结石患者,可以进行体外冲击波碎石术或手术取石等。

预防肾盂肾炎的关键是平时注意个人卫生,另外,还需要多饮水,勤排尿,通过多排尿的方式,将细菌排出体外,才能有效预防肾盂肾炎。此外,还需要注意性生活卫生,避免不洁性生活,减少感染的几率。

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