弱精症治疗注意事项

时间:2019-08-09 16:53:48 作者:重庆曙光男科医院

弱精症是指由于不良生活习惯、泌尿生殖系统感染、内分泌异常等导致的精子质量下降,患者应注意调整生活习惯、避免不良刺激、远离烟酒,同时还应注意避免服用影响精子生成的药物等。

1、调整生活习惯:建议养成良好的作息习惯,避免熬夜,早睡早起,注意性生活规律。此外,还要适当运动,如游泳、打球、骑自行车等,有助于促进身体健康,对提高精子活力也有一定的辅助作用;

2、避免不良刺激:建议减少桑拿、泡温泉的频率,避免接触放射性物质,同时尽量避免穿紧身的衣物。此外,不良的生活习惯也会降低精子的活力,如吸烟、饮酒、熬夜等;

3、远离烟酒:建议戒烟戒酒,吸烟会使精子变得更为脆弱,不利于健康,饮酒会导致精子质量下降,更容易导致患者怀孕失败,继而使患者患上弱精症;

4、避免服用影响精子生成的药物:如某些化疗药物、抗生素类药物,会影响精子生成,所以应用此类药物时,要咨询医生,在医生指导下停药或换药。此外,如果自身存在生殖系统感染,如前列腺炎、精囊炎等,也会降低精子活力。如果患者有腮腺炎,可以服用板蓝根冲剂等缓解不适症状,需要注意个人卫生,勤换洗贴身衣物。

在日常生活中,弱精症患者可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉等,也可以多吃富含维生素的食物,如菠菜、韭菜、芹菜等,从而补充身体所需营养,也有助于提高精子活力。除此之外,还应保持良好的运动习惯,增加个人身体素质,对疾病的恢复有帮助。

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