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重庆妇科中医教你如何缓解痛经

2020-08-17 09:27:34
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核心提示:中医从古代到至今,有着上百年的历史,而不少中国人也比较相信中医。中医重在调理,很多妇科出现的疾病可能很多人不愿意吃西药,担心会有副作用,那么看中医就是你的选择。现在重庆看妇科比较好的中医也有很多,我们不妨看看关于女性痛经中医是如何做的呢?

中医从古代到至今,有着上百年的历史,而不少中国人也比较相信中医。中医重在调理,很多妇科出现的疾病可能很多人不愿意吃西药,担心会有副作用,那么看中医就是你的选择。现在重庆看妇科比较好的中医也有很多,我们不妨看看关于女性痛经中医是如何做的呢?

 一、用偏方

  1、准备好两大汤匙的红糖,将其放入茶杯里,之后将滚烫的开水倒入其中,用筷子搅匀之后加盖焖一下。等糖水的温度稍稍减低之后,赶紧喝下热热的红糖水,很快你会感到全身暖暖的,痛经带来的小腹疼痛也稍稍缓解了一些。

  2、准备好一只干净的汤匙,之后倒入少许的云南白药药粉,注意药粉的量大约能覆盖五分之一汤匙就可以了。然后加入少许的白酒搅匀后直接服下,这个偏方止痛效果挺不错的。

  3、准备好30G的鸡血藤和15G的茄子根,用清水洗好之后,一起放入锅中加水煎煮,煮好之后取汤水饮用即可。

 二、按摩法

  整个人以你感觉到舒适的姿势,平平躺在床上或是瑜伽垫子上:

  1、之后弯曲你的双腿,用你的双手从你的上腹部推向你的下腹部,反复推七八次就可以了。

  2、或者说用你中间三根手指的指腹,按摩你肚脐周边的位置,反复旋转按摩直至其产生温热感之后停止。

  3、或者并拢你的四指,然后用你的中指慢慢地按压你肚脐以下至阴毛边缘的位置,也是有助消除痛感的。但是要注意了,一定要将你的双手洗净,不妨在按摩的时候,很容易将脏东西带到阴毛周围,容易滋生细菌,造成阴毛皮肤发炎的。

以上就是关于痛经中医教的如何改善的小方法,一直被痛经困扰的女性朋友们不如可以试试,说不定有惊喜等着你哦。

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