白癜风患者在夏季时也要注意防晒，主要是因为夏季阳光中的紫外线相对来说比较强烈，而紫外线对皮肤的损伤也比较大，可能会加重病情，不利于疾病的恢复，所以一定要做好防晒工作。可以通过撑遮阳伞、涂抹防晒霜、穿长袖衣物、使用防晒霜等方式避免紫外线照射。

1、撑遮阳伞：患者外出时可以通过撑遮阳伞的方式避免紫外线照射，还可以选择穿长袖衣物，减少对皮肤的摩擦;

2、涂抹防晒霜：可以涂抹防晒霜，遮盖一部分皮肤，减少紫外线对皮肤的损伤，但需要注意不能涂抹过厚，也不要涂抹有颜色的防晒霜，以免遮盖皮损部位，不能起到遮盖作用;

3、穿长袖衣物：出门时要做好防晒工作，可以穿长袖衣物，遮盖大部分皮肤，尤其是胳膊、腿等部位，避免长时间暴露在阳光下;

4、使用防晒霜：患者外出时可以携带一瓶防晒霜，在皮肤上喷涂，通过这种方式可以减少紫外线照射，减少皮肤损伤。

建议白癜风的患者在医生的指导下进行治疗，同时要避免摄入过多光敏性食物，如茴香、荠菜、菠菜等，以免疾病复发。白癜风患者还要避免熬夜，适当进行体育锻炼，保持心情舒畅，也有助于疾病恢复。

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