常州男科病医院哪个好--少精症患者吃些什么好呢?

时间:2020-11-15 09:10:50 作者:常州康瑞世纪医院

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  1、 补充蛋白质和精氨酸。如蛋类、狗肉、牛羊肉、鸡鸭肉、鱼虾、豆制品。优质的蛋白质氨基酸的利用率高,是形成精液的主要原材料。

  2、 补充含微量元素丰富的食物。如牡蛎、牛羊肉、鸡肉等。微量元素中锌突出的特点就是影响精子的生命活力,如果缺乏锌元素就会造成少精症和睾丸萎缩。

  3、 补充维生素。维生素是维持生命的元素,能为精子提供原料,促先先进精子形成。尤其是维生素E防止生殖器官老化,促使输精小管再生,促先先进精子合成。

  4、 补充含性激素的食物。如肾、牛鞭、肝。含有性激素的食物,能够促先先进性器官发育、成熟或者维持性功能,促先先进精原细胞的分裂和成熟,是很好的补充精子食物。

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