白癜风稳定期转变为进展期的主要原因是疾病发生发展和治疗等因素，护理上主要是避免皮肤受到外伤，避免皮肤暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，同时建议在医生指导下进行积极治疗。

一、原因：

白癜风属于自身免疫系统疾病，也是一种黑色素细胞破坏导致皮肤出现白斑的疾病，这种疾病有可能会随着时间的推移而逐渐扩散，并且不确定是因为暴晒或者吃了某些食物导致的，在白癜风稳定期皮肤的黑色素细胞破坏比较严重，疾病不稳定，所以疾病会有进展的可能。

二、护理：

1、避免皮肤受到外伤：在白癜风稳定期，患者皮肤的表皮层已经恢复到正常状态，皮肤的抵抗力也会比较强，所以这个阶段护理上主要是避免皮肤受到外伤，避免皮肤受到暴力性损伤，以免导致皮肤表皮层受损，引发局部感染，加重病情;

2、避免食物刺激：在白癜风稳定期，饮食上主要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，减少食物对疾病的刺激，避免疾病加重;

3、避免光暴晒：白癜风患者外出的时候要做好防晒护理，尤其是在紫外线比较强烈的时候尽量不要出门，或者是在白天的时候尽量减少出门，以免紫外线刺激皮肤，导致病情加重;

4、不要吃辛辣刺激性食物：白癜风稳定期要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜、大蒜、芥末等，因为这些食物会刺激皮肤，可能会导致疾病加重;

5、遵医嘱积极治疗：白癜风稳定期要遵医嘱积极进行治疗，比如使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗。

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