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大连早孕反应什么时候开始?早孕反应如何缓解?

2019-09-18 08:41:35
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核心提示:大连早孕反应什么时候开始?早孕反应如何缓解?早孕反应一般情况下是比较强烈的,所以对于一些身体比较虚弱的女性来说,通过一些方法减轻早孕反应是很有必要的。下面我们来告诉女性朋友如何能够减轻早孕反应。

  大连早孕反应什么时候开始?早孕反应如何缓解?早孕反应一般情况下是比较强烈的,所以对于一些身体比较虚弱的女性来说,通过一些方法减轻早孕反应是很有必要的。下面我们来告诉女性朋友如何能够减轻早孕反应。

  1、心理战胜:心情要保持轻松愉快;自学一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理负担。丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心;另外还需要一个舒适的环境,多可使症状减轻。

  2、饮食对策:注意食物的形、色、味,多变换食物的大小,使其引起食欲。在能吃的时候,尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪,激起孕妇的食欲。

  3、适量活动:不能以为恶心呕吐就整日卧床,否则只能加重早孕反应,如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

  大连百佳妇产医院纪清医生提示:少数早孕反应严重,持续恶心、呕吐频繁,不能进食,严重时可引起身体失水和代谢障碍,这种情况可以考虑到医院进行诊治,采取静脉注射的方式,补充孕妈咪的营养且维持均衡状态,保证胎宝宝的正常生长发育。

  纪 清 不孕不育科 主任

  擅长诊疗:女性不孕症(如输卵管阻塞、月经异常、子宫肌瘤、多囊卵巢综合症、内分泌失调、排卵功能障碍、子宫内膜异位症及习惯性流产等原因引起的不孕)及妇科疾病、优生优育,熟练掌握宫腹腔镜联合COOK导丝介入再通术。

  大连百佳妇产医院纪清医生温馨提示:孕期说长不长,说短也不短,孕妈妈遇到问题也不要太慌张,保持良好的心态更有助于宝宝的成长发育。纪清医生再次提醒女性,所有的猜测都解决不了问题,若您有任何疑问都可以咨询客服交流。大连百佳妇产医院助您顺利度过整个孕期,迎来健康宝宝。

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