按摩：解决孩子腹胀问题

　　按摩方法一

　　1.常用手法

　　(1)患儿仰卧位，家长用中指端揉膻中穴50次，然后用掌根直推膻中50次，再分腹阴阳30次。

　　(2)患儿仰卧，摩中脘5分钟，点揉水分穴1分钟。

　　(3)按揉足三里穴2分钟。

　　2.随证加减

　　(1)食积型：脘腹胀满，嗳腐吞酸，或恶心呕吐，大便不通，腹痛拒按，舌苔厚腻。常用手法加

　　①揉板门50次，清大肠200次。

　　②按揉天枢穴2分钟。

　　(2)痰阻型：腹胀满闷不舒，倦怠乏力，或咳嗽吐痰，痰粘不爽，舌苔厚腻。常用手法加

　　①退六腑300次。

　　②按揉丰隆50次，脾俞穴1分钟。

　　(3)脾虚型：腹部胀满，不欲饮食，喜温喜按，气短乏力，大便溏薄，四肢欠温，舌质淡，苔薄白。常用手法加

　　①补脾经300次，补大肠100次，揉板门50次。

　　②按揉脾俞、胃俞各1分钟。

　　③捏脊5～10遍。

　　按摩方法二

　　1.常用手法

　　(1)患儿仰卧，家长用拇指运内八卦100次，推板门200次。

　　(2)患儿仰卧，家长用大鱼际;顺时针摩中脘5分钟，然后分腹阴阳50次。

　　(3)按揉天枢、脾俞，足三里穴各1分钟。

　　生活调理

　　(1)腹胀是消化系统疾病常伴有的症状和体征，所以按摩时应详细诊察其致病原因，有针对性地进行处理。

　　(2)合理喂养，培养小儿正常的饮食习惯。

　　(3)起居有常。避免寒冷刺激。

（责任编辑：叶惠玲）

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