乳腺癌，从认识健康开始

　　以下说法是对还是错：对于大多数女性而言，规律的运动是有助于预防乳腺癌的。

　　答案：对（一定程度上）

　　专家认为，体育锻炼的这种功能可能对于年轻女性更明显。而且，如果运动量大一些，能让身体出些汗，那效果是要比只让身体热乎起来更好的。

　　此外，运动能降低人体内的雌激素，由此降低可能积累的危险。肥胖的女性体内的雌激素更多，而运动有助于控制体重。在女性18岁之后，如果体重比之前增加了20%～30%，那么患乳腺癌的可能性就比体重变化不大的女性要高。另外，糖尿病、心脏病、骨性关节炎患者患这种病的危险也较大。因此，还是让我们运动起来吧！

　　每周的饮酒量控制在多少杯以下，才不至于威胁到乳房？

　　A）6  B）10  C）20  D）不喝

　　答案：D

　　研究显示，酒精会干扰肝脏分解雌激素。即使每周只喝一点点，危险性都会增加。但是，还是可以小酌几口的，因为生活还要继续下去，而且只要不过量，还是不会有太大危险的。毕竟，很多研究提醒人们，少量的酒对于保护心脏有好处，并能提高免疫力和记忆力。

　　以下说法是对还是错：大乳房的女性患乳腺癌的可能性更大。

　　答案：对（部分的）

　　近来的一项研究发现，那些年轻时身体很瘦但乳房很丰满的女性，患乳腺癌的危险更大。有些研究者认为，所有大乳房的女性都面临着这样的危险，因为她们的乳房细胞更多，都存在变异的可能性。近来另外一项研究也发现，乳房不对称的健康女性也面临更高的危险性。

　　如果你已年过40，你多久需要做一次X光检查？

　　A）每5年  B）每年  C）当发现有肿块时  D）如果母亲和姐姐都患过乳腺癌，每两年

　　答案：B

　　每年一次是美国癌症协会的建议，但具体情况要具体对待。50岁以上的女性应当每年检查。年轻的乳房由于弹性较好，因此在查找问题时较为困难，这就像在雪地里寻找北极熊。而月经闭以后，乳房组织基本上转变成脂肪，检查起来就要容易得多，一旦有问题更容易发现。

　　以下说法是对还是错：乳房X光照片显示癌变迹象而实际没有，这种可能性是存在的。

　　答案：对

　　有少数研究表明，大概三分之一的女性可能在检查时碰到错误的照片，前提是这些人在20年中做过10次以上的X光检查。如果每年检查一次X光照片，那出错的可能性更会增加。但是，我们还是忍受忍受吧，在这个问题上，还是不要耽误时间为好，活体检查也并非都是带来噩耗的。对于错误的照片和晚到的恐怖信息，人们当然更能忍受前者。

　　以下对母乳喂养的描述，哪一项是正确的：

A）能降低患乳腺癌的几率

　　B）会提高患乳腺癌的几率

　　C）哺乳期间有肿块很常见

　　D）哺乳期间不要做X光检查

　　答案：A和C

　　一项研究发现，生育多胎并持续一段时间的哺乳，能降低乳腺癌患病率达50%。为什么？一种观点是哺乳能代谢掉那些可能带来危险的物质，比如环境毒素等。

同时，与分泌乳液有关的荷尔蒙会刺激产生一些良性的肿块，因此哺乳期间的肿块不用过于担心。哺乳期间照X光片的准确率不高，因为这时候乳房组织很稠密。X光并不会对乳汁产生什么影响，哺乳期进行超声波检查没有十分明显的影响。

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