妇女经期参加累度体力劳动和适当运动,可改善盆腔的血液循环,减轻盆腔充血,也可调节大脑的兴奋抑制,减少不舒适的感觉。但剧烈运动和过重的体力劳动,如搬运重物、负重爬坡、赛跑、球赛等激烈运动,可以造成流血过多或子宫位置改变,月经调节机理失常,导致内分泌失调,引起月经紊乱、月经过多、痛经和闭经,民间称之为“干经痨。”
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