孕妇要防牙龈出血

　　科学家研究发现，早产与孕妇口腔中的病菌有关。在工业国家里，死婴中有2／3是早产造成的，而早产儿中18％与母亲的口腔疾病有关。医学统计显示：有严重牙周病的孕妇，早产的机率比正常孕妇高出七倍。妊娠期是妇女一生中的重要阶段，孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康，所以爱护牙齿应从孕妇做起。

　　牙龈出血是一些孕妇常见症状，多见于早孕期。妇女妊娠后，由于体内雌、孕激素增多，使牙龈毛细血管扩张，弯曲，弹性减弱，以致血液淤滞及血管壁渗透性增加造成。医学上称作“妊娠期牙龈炎”。常表现为牙龈浮肿，脆软，牙齿之间的龈乳头明显，呈紫红色突起，轻轻一碰就会出血。当孕妇缺乏维生素C时，症状更严重。这种现象是因妊娠后体内的内分泌改变而发生的，分娩后可以不治自愈。

　　虽然妊娠期牙龈出血与内分泌改变有关，但与孕妇口腔卫生不洁或牙齿排列不齐等因素也有关，因此，孕妇应做好预防措施：每次进食后都应刷牙。使用软毛牙刷，顺牙缝刷牙，清除食物残渣，尽量不碰伤牙龈。多食含维生素C的新鲜水果和蔬菜，或在医生指导下补充维生素C片剂，以降低毛细管壁的通透性。挑选质软、不需多嚼、易于消化的食物，减轻牙龈负担，避免损伤牙龈。

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（责任编辑：王杨）

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