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　　 白癜风患者剧烈运动会加速白斑扩散吗？身体素质好的人，往往可以远离各种疾病。对于白癜风患者来说，多运动，提高免疫力是非常重要的。需要强调的是，白癜风患者在运动时一定要注意运动方式的选择，尽量避免一些过度或过度剧烈的运动。

　　1.分泌的汗液会刺激白斑

　　虽然说坚持锻炼是有益于白癜风患者的身心健康，运动可促进白斑病情的恢复，但也要讲究适度原则。剧烈运动分泌的汗液不仅会刺激白癜风患者脆弱的皮肤，而且会带走身体内的营养物质。所以患者在日常的体育锻炼中，要尽量选择一些舒缓的运动方法。

　　2.剧烈运动容易受外伤

　　白癜风患者的运动要慎重、合理，不能太过剧烈，不然会很容易受到外伤，很不利于病情的恢复。因此，白癜风患者在运动时要循序渐进，不要一开始就选择一些剧烈的运动方式，以免给自己增加受外伤的风险。

　　3.剧烈运动易造成内分泌失调

　　剧烈的运动会导致白癜风患者的身体一直处于紧张状态，并且会让白癜风患者的精神过度疲劳。而这些也会间接的影响白癜风患者的内分泌。内分泌失调是导致白癜风的一大元凶，所以白癜风患者应该注意，不要让剧烈的运动引发自身内分泌的失调。

　　不管是运动也好，还是饮食也好，凡事都有两面，因此不管做什么事情，患者都要注意适度，不能过于偏颇，否则就可能会产生相反作用，这样对病情恢复是非常不利的。

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