问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 疾病 > 骨骼、关节和肌肉疾病 > 正文

退变性关节炎的食疗

2007-12-26 09:43:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:目前,对退变性关节炎主要采取综合方法治疗。防止受寒,减少负重和活动,同时进行功能锻炼,维持关节功能。

  人的关节如同机器一样,使用时间长了,便会老化退变。软骨表面干燥,失去光泽、发黄,弹性降低;进而使软骨磨损、变薄,并发生破碎,形成裂隙,波及全层,由新生坚质骨代替;同时关节边缘骨质增生、肥大。病人关节肿胀、酸痛,活动不灵,发僵,活动度减小。X光照片可见关节面粗糙不平,边缘锐利或出现骨赘;关节间隙狭窄,不对称。严重者关节发生不完全脱位。这种病变又称为骨性关节炎、增生性关节炎或肥大性关节炎。最多见于下肢负重大、活动度大的髋关节、膝关节。

  目前,对退变性关节炎主要采取综合方法治疗。防止受寒,减少负重和活动,同时进行功能锻炼,维持关节功能。疼痛症状明显者可按照医生建议选服消炎止痛药物,或药物外搽、外敷。如关节积液过多,可以抽出来,同时注入营养关节或消除炎症的药物。有条件的可进行理疗,症状特别严重的可以考虑手术。

  中医认为,退变性关节炎与肾虚有关,故可采用食疗补肾。肾阴虚者可选食龟肉、鳖肉、鸭肉、鸽血、乌骨鸡、羊骨、羊奶、黑豆、桑椹、蜂蜜等;肾阳虚者可选食胡桃肉、羊肾、狗肾、羊肉、狗肉、麻雀肉、鹌鹑肉、泥鳅、虾、海马、蛤蚧、鹿角胶、鹿茸、鹿鞭、海狗肾、狗鞭等。同时,选食黄芪、党参、杜仲、杞子、五味子、大枣、佛手、丹参、玫瑰花、香 等具有理气、益气、活血、养血功用的食物或药物,有利于改善肢体酸、麻、胀、痛症状。以下是几个可供选用的退变性关节炎食疗方:

  1.杞子桑椹粥:枸杞子25克,桑椹25克,粳米100克。杞子、桑椹洗净后与粳米一起按常法煮粥。早晚温服,连服15日。

  2.韭菜炒鲜虾:韭菜150克,鲜虾250克,菜油、味精、食盐各适量。韭菜洗净切段,鲜虾洗净、去须,保留虾壳。炒锅热菜油,将虾放入煸炒至色红,加入韭菜再炒,熟后加味精、食盐调味即可。

  3.核桃羊肉:核桃肉100克,羊肉500克,生姜10充,食盐、葱、酱油、白糖、绍酒等调味品各适量。羊肉切块,生姜切片,与核桃肉一起入锅,按红烧羊肉常法烹制。

  4.百合茯苓核桃饼:百合粉150克,茯苓粉150克,核桃50克,面粉250克,菜油、食盐各适量。百合粉、茯苓粉、面粉一起和匀,加水适量,和成面团。核桃肉研碎,面团做成薄饼,核桃肉夹饼中,按常法烙熟。经常吃。

  5.杜仲猪肝汤:盐炙杜仲15克,猪肝250克,菠菜100克,素油、葱、生姜、酱油、白糖、黄酒等调料各适量。杜仲切片加水煮取浓药汁,留汁去渣备用。猪肝切片与菠菜按常法煮成汤,将熟时加入杜仲药汁再煮。熟透后即可饮服,服时调味。

  6.桑蜜大枣汤:桑椹50克,蜂蜜适量,大枣10枚。按常法加水煮汤。每日服2次,连服15日。

  7.羊肉莲子粥:鲜精羊肉150克,莲子25克,粳米150克,生姜适量。羊肉切成小块,入砂锅,适量加水,再将莲子、生姜、粳米放入,煎煮成粥。早晚温服,连服7日。

(责任编辑:叶惠玲)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
化脓性关节炎
擅长化脓性关节炎专家更多
  • 张峡副主任医师陆军军医大学第二附属医院(新桥医院)

    擅长领域:创伤骨科、关节外科、手外伤、显微外科,关节镜的诊断治疗;髋关节、膝关节的人工关节置换术;大龄先髋的手术治疗;脊柱外伤、退行性变、脊柱肿瘤的外科治疗

  • 赫荣国主任医师湖南省儿童医院

    擅长领域:儿童髋关节外科包括先天性髋关节脱位和股骨头缺血坏死的临床研究和手术治疗;儿童骨骺损伤和骺板骨桥的研究和外科治疗;儿童的肢体延长和功能重建;儿童骨与软组织恶性肿瘤的大剂量化疗和手术治疗;儿童各种畸形足的诊断与手术治疗。

  • 毛威主治医师北京同仁医院南院

    擅长领域:各类型拇外翻及其相关疾病的矫形手术 骨髓炎 化脓性关节炎等疾病

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: