甲减患者饮食注意事项

　　1、饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主

　　不宜过食生冷食物。

　　2、病人应动、静结合，作适当的锻炼

　　养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。

　　3、如并发严重急性感染，有重症精神症状

　　胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。

　　4、补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质

　　(1)补充碘盐

　　国内一般采用每2—10千克盐加1千克碘化钾的浓度用以防止甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区，此外，对生育妇女和更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。

　　(2)忌用生甲状腺肿物质

　　避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以避免发生或加重甲状腺肿大。

　　5、供给足量蛋白质

　　每人每天蛋白质质量至少超过20克，才能维持人体蛋白质平衡，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，笑话液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足够蛋白质，改善病情。

　　6、限制脂肪和富含胆固醇的饮食

　　甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

　　7、纠正贫血，供给丰富维生素

　　有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

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　　引起甲减的主要原因有哪些呢

　　1.以慢性淋巴细胞性甲状腺炎为主要原因，产生甲状腺抗体，引起甲状腺滤泡破坏，机化萎缩所致，称之为特发性甲状腺功能减退。

　　2.甲亢中的自发性甲减：可能系合并自身免疫性甲状腺炎所致。

　　3.各种甲状腺炎造成甲状腺组织的破坏可以引起甲减。

　　4.放射性131碘治疗时，131碘用量过大，使甲状腺组织破坏过多，也可出现甲减。

　　5.由于先天性的缺陷，造成合成甲状腺激素的一些酶的缺乏，使甲状腺激素的合成发生障碍。

　　6.甲状腺手术时，将甲状腺全部切除，或切除的甲状腺组织过多，也可引起甲减。

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　　甲减的危害有哪些

　　1、痴呆儿

　　专家提出，临床表现取决于起病年龄。胎儿和婴幼儿时，甲减可导致矮小和智力低下。甲减胎儿期或出生后不久发病，称之为呆小症。

　　2、水肿

　　出现在成年后称之为成年人甲减。病情重者，由于有特征性的浮肿(皮下粘性液体增多，指按浮肿皮肤不凹陷)，称之为粘液性水肿。

　　3、脏器功能损坏

　　成人甲减主要影响代谢及脏器功能，如怕冷，少汗，乏力，少言懒动，体温偏低，食欲减退等。

　　4、记忆力减退

　　精神方面出现记忆力减退，智力低下，反应迟钝，嗜睡等。

　　5、心包积液

　　心血管系统如心脏普遍性增大，心动过缓，心音减弱，有时可出现心包积液等。

　　6、软弱无力

　　患者常有肌软弱乏力，偶见重症肌无力。

　　7、生殖问题

　　女性患者可有月经过多，经期延长，甚至闭经，男性患者可出现阳痿、性功能减退等。

　　8、死亡

　　甲减严重症状为粘液性水肿昏迷，可危及生命。

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