甲减患者的饮食应该符合以下原则：

　　1、宜吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪食物;

　　2、宜吃碘含量丰富的食物;

　　3、宜吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

　　推荐一：牛肉

　　牛肉富含肌氨酸、维生素B6、蛋白质、钾等，脂肪含量低，适合甲状腺功能减退患者食用。

　　推荐二：苋菜

　　苋菜中富含蛋白质、糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，适合甲状腺功能减退患者食用。

　　推荐三：荔枝

　　荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，适合甲状腺功能减退患者食用。

　　除了以上三种食物，甲状腺功能减退患者还可以多食用鹿肉、鳕鱼、冬瓜、黄豆芽、西葫芦以及香瓜，鸭梨等食物。女性甲减患者平时要多吃些补血的食物，如红枣、枸杞等。

　　如果甲减患者长期服用优甲乐等药物，容易造成缺钙。因此，甲减患者平时要多吃鱼、牛奶等高钙食物，也可以服用钙片，以降低出现骨质疏松的可能。甲减患者多有怕冷症状，冬季可以适当吃些温补的食物，如羊肉炖黄芪或吃些桂圆。

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　　甲减疾病不能忽视，是一种不好治疗的疾病，所以多了解引发甲减的因素显的很重要，引起甲减的原因主要有以下六点，具体看看专家详细方面的介绍。

　　1、情志刺激︰由于精神刺激，导致肝气郁结，肝郁致脾虚，则运化失常，内生湿痰.

　　2、饮食不当∶由于饮食不当，损伤脾胃，中气不足，运化失常，饮食水谷不得运化，痰饮内生;痰湿壅盛，阻碍气机，损伤脾阳。脾为后天之本，脾阳虚弱，日久则肾火滋养，以致脾肾双亏，则见食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等症状。

　　3、外邪侵袭︰多见风热毒邪，从口鼻入侵，毒邪结聚于颈前，则见咽部及颈前肿、痛;若过用寒凉之物，内伤阳气，虽颈部热毒祛除，疼痛消失，但可见发音低沉、怕冷，甚至浮肿等症。

　　4、手术创伤或药物中毒︰由于施行甲状腺切除手术或服用某些有毒药物(如治疗甲亢的西药)，损伤人体正气，致使脏腑失养，机能衰退，可表现一系列虚损证候。

　　5、缺碘或过量补碘者，多见于地方性甲状腺肿区，少数高碘地区也可发生甲状腺肿和甲减，据统计每日摄入碘化物超过6mg者易于发生，其发病机理未明，长期大量碘摄入者，不论食物或含碘药物均可导致甲减。

　　6、炎症，可由免疫反应或病毒感染等所致。许多病例原因不明，可能属自身免疫性炎症引起，尤以桥本甲状腺炎隐袭而发病者较多。

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　　甲减的检查项目有哪些？

　　检查项目：甲功五项、血常规

　　1.甲状腺功能检查

　　血清TT4、TT3、FT4、FT3低于正常值。

　　2.血清TSH值

　　(1)原发性甲减症 TSH明显升高同时伴游离T4下降。亚临床型甲减症血清TT4、TT3值可正常，而血清TSH轻度升高，血清TSH水平在TRH兴奋剂试验后，反应比正常人高。

　　(2)垂体性甲减症 血清TSH水平低或正常或高于正常，对TRH兴奋试验无反应。应用TSH后，血清TT4水平升高。

　　(3)下丘脑性甲减症 血清TSH水平低或正常，对TRH兴奋试验反应良好。

　　(4)周围性甲减(甲状腺激素抵抗综合征) 中枢性抵抗者TSH升高，周围组织抵抗者TSH低下，全身抵抗者TSH有不同表现。

　　线检查

　　心脏扩大，心搏减慢，心包积液、颅骨平片示蝶鞍可增大。

　　4.心电图检查

　　示低电压，Q-T间期延长，ST-T异常。超声心动图示心肌增厚，心包积液。

　　5.血脂、肌酸磷酸激酶活性增高，葡萄糖耐量曲线低平。

　　温馨提示：在生活中大家要对自己的健康负责，不能只一味的工作而忽视健康。以上的方法都对预防甲减具有不可忽视的重要作用，大家一定要积极应用以上的预防措施避免甲减产生造成严重的健康损害。如需诊疗建议咨询在线点击图片进行咨询。如有疑问，可以在线咨询或直接拨打电话。

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