贵阳甲减医院在哪
时间:2022-06-21 11:36:43 作者:贵阳中医甲状腺医院
甲减的饮食禁忌有哪些?
甲减的病因较复杂,以原发性者多见,其次为垂体性者,其他均属少见。患者可能会出现四肢无力、内分泌功能减退、低血压、眩晕、肌性肌无力、体型异常、呼吸异常等症状。甲减患者日常饮食要注意很多,以下是甲减的饮食禁忌:
1、甲减患者宜选食物
因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
2、甲减患者忌选食物
忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
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甲减是一种很不好治疗的病情,不知道多少人需要长期忍受甲减的折磨,甚至还需要长期用药,专家认为预防甲减也不是不可能的,首先需要大家知道甲减病因是什么,其实甲减的病因是有很多种的,每个人的生活习惯不一样,患病的几率也有所不同。甲减的情况给很多患者带来不少的痛苦,因此很多人想知道甲减的原因,接下来我们就一起讨论这个话题吧。
步骤/方法:
一,甲减的病因有很多种,其中大部分的原因和自身的免疫能力有极大的联系,当患者自身的抵抗力下降的时候各种病症就容易出现,甲减的出现也是一样的道理的。不管是治疗还是要预防这个情况,提高自己的免疫力就是不可忽视的方法。适当的活动对身体总是有帮助的。
二,甲减的患者在生活中得多注意个人的饮食习惯,虽然很多时候患者的身体都比较虚弱,胃口可能比较不稳定,但是还是需要多注意自己的饮食调理,吃点高点白的食物,以补充自己的能量。胃口比较不好的时候,吃点流食会比较好一些。
三,患者除了要能够多的食用些营养丰富的食物,还要补充足够的蛋白质。在药物的使用细节方面一定要询问医生,因为甲减的情况大部分是需要调理自己的生活习惯,药物治疗和饮食调理同时进行,因此用药的时候也是要特别注意的。
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甲减有哪些症状
1、疲倦乏力
甲减的患者会经常感觉到疲倦无力,因为身体没有足够的能量去支撑,所以患者会感觉到工作的非常困难。
2、容易发胖
甲减的患者会发现,自己吃的不多,但是体重却一直在上升,是因为甲减患者的代谢率较低,能量消耗的比较少,大多数的人都会发胖,只有少量的甲减女患者的体重不会增加。
3、经常怕冷
甲状腺对控制体温起到关键作用。甲减患者机体代谢缓慢,体内能量减少,体温更低,因此经常怕冷。
4、情绪低落抑郁
甲状腺激素也可能影响情绪,甚至导致抑郁。斯利纳思博士分析指出,抑郁症可能与疲劳乏力、肌肉无力、嗜睡和注意力不集中等甲减症状相关。由于甲状腺问题知识的缺乏,很多人不知道的是,情绪低落的罪魁祸首之一是甲状腺功能减退。
5、皮肤干燥
皮肤干燥瘙痒可能是甲状腺功能减退的症状。皮肤的功能是由甲状腺素等多种激素控制。产生油脂的皮肤腺体也受甲状腺影响。皮肤厚度取决于甲状腺功能。甲减会导致患者出汗更少或不出汗,皮肤摸上去又冷又干,甚至发黄或苍白。
6、经常便秘
甲减会导致消化道平滑肌收缩功能减弱,肠道蠕动减速,大便通过肠道减速,更可能导致便秘。因此,患者建议吃些富含纤维素的食物,缓解便秘症状。
7、总感觉肌肉酸痛
甲减会导致新陈代谢减慢,身体能量供应不足,进而导致肌肉疼痛或关节疼痛。浑身肌肉骨骼酸痛,加上疲劳乏力,甲减患者 日常生活会受到严重影响。专家建议,甲减患者应该适当进行游泳等低冲击力运动,适当增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海鱼摄入量。
温馨提示:主任提醒广大朋友,甲减的危害很大,因此如果发现身体有异常症状,要及时去医院检查治疗,以免延误病情,给身体造成不必要的伤害,治疗难度加大,治疗费用也更高。
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