成年人癫痫病要怎么预防
时间:2019-08-10 17:21:14 作者:贵阳脑癫医院
癫痫病即癫痫,成年人患有癫痫,一般可通过避免诱发因素、保持平稳情绪、避免外伤、规律服药等方法进行预防。癫痫是以脑神经元过度放电、中枢神经系统功能失常为特征的疾病,表现为反复癫痫发作,通常发作时间比较短暂。
1、避免诱发因素:癫痫一般在没有诱发因素的情况下发作,常见的诱发因素有剧烈运动、饮酒、发热、脑外伤、极度寒冷等,避免诱发因素可预防或减少癫痫发作,也能够减少癫痫发作的次数,甚至避免癫痫发作;
2、保持平稳情绪:保持平稳情绪,避免情绪波动,如果出现情绪波动,可能会导致大脑神经元异常放电,从而诱发癫痫。因此,避免情绪过于激动或者紧张,可以在一定程度上预防癫痫的发生;
3、避免外伤:癫痫发作时,可能会出现咬伤舌头或者摔伤等,导致身体受到严重损伤,这种情况下可在一定程度上预防癫痫,同时也应该避免做危险动作,以免发生意外;
4、规律服药:可遵医嘱规律服药,如果患者没有按时、按量服药,可能会导致患者血药浓度不足,使药物无法达到有效治疗效果,导致病情加重,有助于预防癫痫的发作。
除上述措施外,建议患者平时注意饮食,避免暴饮暴食,少吃刺激性的食物或饮品,比如咖啡、浓茶等,同时避免喝酒、抽烟等,保证充足的睡眠。另外,建议定期进行复查,如果出现癫痫复发,应及时就诊。
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