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癫痫患者可以减肥吗

2019-11-01 17:49:30
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核心提示:对于过度肥胖的女性癫痫患者来说,她们很像去减肥,尤其是很多人喜欢节食减肥,但是这对于癫痫病女性患者来说,更是一种错误的做法。因为减少食物的摄入,身体吸收的营养物质不足,易出现营养不良影响身体素质和免疫力,成为诱发癫痫病的因素之一。

  癫痫患者可以减肥吗?对于过度肥胖的女性癫痫患者来说,她们很像去减肥,尤其是很多人喜欢节食减肥,但是这对于癫痫病女性患者来说,更是一种错误的做法。因为减少食物的摄入,身体吸收的营养物质不足,易出现营养不良影响身体素质和免疫力,成为诱发癫痫病的因素之一。那么癫痫患者能减肥吗?下面一起来看看。

  医生建议:癫痫患者可以采取科学的方式进行减肥,也就是通过改善睡眠、饮食、运动等生活习惯,提高身体代谢率,实现身体自然减肥,因为采用维护健康的方法减肥可以缓解癫痫病,同时也会促进其他慢性疾病的恢复甚至根除。

  癫痫的治疗在于定期口服抗癫痫药物。适当的减肥方法,如饮食控制和锻炼,不会影响癫痫的治疗。此外,不要停止服用抗癫痫药物,不要过度锻炼,避免过度劳累,减肥时不要过度节食,因为身体功能和代谢紊乱会诱发癫痫发作。肥胖多喝体内激素分泌失去平衡有关,对神经系统疾病患者,适当运动可以保持身材,但是药物减肥有可能伤及神经加重病情。另外,如果减肥一时半会达不到预期的效果,患者容易产生受挫心理,产生郁闷等负面情绪。而情绪变化对癫痫患者影响比较严重,所以患者即便要减肥,也不要因此而产生负面的心理。

  癫痫患者科学减肥应做到以下两点:

  一,要适当控制好你的饮食,不吃高脂肪、油腻食品,少吃零食。多吃些水果和蔬菜,多吃含钙量比较高的食物,同时还要注意镁的补充。此外,还应该注意饮食方面的禁忌,比如不能抽烟喝酒、不能喝可乐、咖啡等,同时还要控制钾的摄入量。

  二,适当运动锻炼身体,但是得控制运动的强度。合适癫痫患者的运动有散步、慢跑、太极拳、舞蹈等等。适当的运动可以提高人体的免疫能力,对癫痫患者来说,不仅不会刺激癫痫的发作,还会对癫痫的治疗有一定的帮助。

  医生强调,癫痫病患者在疾病得到控制下才可以参加体育运动,但千万不能参加剧烈运动以及大运动量的体育活动,如长跑。因长跑往往出现过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排除过多,容易使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病,特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免,跳水、游泳也不宜参加。因为在参加这些运动时,癫痫发作是很容易造成意外伤害的。医生还表示,癫痫患者外出运动时尽量是结伴而行,尽量避免单独行动,癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫药物,并坚持服用。对于因睡眠而发作的癫痫病人,不易远距离的旅游。

  癫痫患者可以减肥吗?总之对于癫痫患者来说,不建议患者停抗癫痫药、吃减肥药、过度节食、过度运动等等。提倡采取科学正确的方法适当运动,用保养身体的心态舒缓压力释放心情,增强免疫力可以减少患上癫痫的机率。

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