老年类风湿性关节炎调养三要素

时间:2020-01-17 09:25:35 作者:贵阳强直医院

老年类风湿关节炎患者调养三要素通常包括饮食调养、日常护理,以及用药调养。建议类风湿关节炎患者及时就诊,在医生的指导下进行调养,切勿盲目使用药物。

1、饮食调养:老年类风湿关节炎患者要注意饮食清淡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如西红柿、葡萄、苹果、芹菜等。但应避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、麻辣火锅等,以免刺激机体,不利于疾病的恢复。此外,也要避免吃生冷食物,如雪糕、生鱼片等,以免加重胃肠道负担,对疾病恢复不利;

2、日常护理:老年类风湿关节炎患者平时要注意休息,避免过度劳累,避免剧烈运动。患者平时还应注意保暖,及时增添衣物,避免受凉。另外,还应注意个人卫生,保持皮肤清洁,以免出现感染。此外,还应尽量避免吸烟、饮酒,减少不良刺激;

3、用药调养:老年类风湿关节炎患者在用药期间,要遵医嘱定期复查,并根据病情的发展,适当调整药物的剂量。如果服药后出现不适症状,应立即停止用药,并及时就医,以免延误治疗;

4、其他调养:老年类风湿关节炎患者在生活中还要保持心情愉悦,避免过度焦虑、紧张等,以免导致内分泌失调,加重病情。平时还可以适当进行太极拳、散步等运动,有助于提高机体抵抗力,促进病情的恢复。

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