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　　冰敷可以缓解痛风性关节炎吗，安顺治疗痛风那种方法效果好？痛风是一种常见而复杂的关节炎，每个人在任何年龄都可能患有这种疾病，男性发病率高于女性。患有这种疾病的患者常常在夜间突然出现关节疼痛。发病更为急迫，关节会出现剧烈疼痛和水肿，疼痛会持续很长时间。

　　那么应该如何去治疗痛风就是一个比较棘手的问题，很多人选择吃药治疗，那么除了吃药还能够采取哪些方法呢？接下来了解以下4种不用吃药就能够缓解痛风疼痛的方法，它们分别是：

　　1. 进行适当冰敷

　　在痛风疼痛发作的时候，可以采取冰敷的方法，适当用冰袋冷敷到皮肤上，可以起到缓解关节疼痛的作用，但是这种方法只是外用，所以并不一定能够根除痛风，而只是暂时缓解症状，还是应该到医院接受医生的治疗，这样更加安全有效。

　　2. 用热水泡脚

　　热水泡脚也可以起到缓解痛风的作用，主要是在晚上睡觉之前，盛一盆热水进行泡脚，同时可以在其中加入一些缓解疼痛，治疗痛风的药材，但是应该在咨询相关医生之后再使用，不能够盲目使用药材，泡脚大约持续20分钟可缓解疼痛，并且这样做也能够促进腿部的尿酸结晶溶解，让其排出体外，对关节健康有一定的帮助作用。

　　3. 经常活动关节

　　经常锻炼可以增强人的体质，提高免疫力，能够减少疾病的出现。如果患有痛风等症状，在平时有空的时候，可以适当活动筋骨，手脚和脚趾等部位，这样可以缓解疼痛症状，也可以适当进行伸展运动，让肌肉和关节得到充分的活动，能够促进腿部尿酸结晶的分解，从而可以让关节恢复健康。

　　4. 饮食缓解痛风

　　也可以通过饮食来缓解痛风症状，比如说可以多吃一些红色的水果和深绿色的蔬菜，这是因为水果中含有非常丰富的维生素c，能够起到预防关节肿胀的作用，多吃龙眼肉，多喝樱桃汁，对于缓解痛风有特殊效果。

　　治疗痛风那种方法效果好？控制痛风发作的关键，是降低血尿酸水平。对于血尿酸水平轻微偏高的，可以服用碳酸氢钠片，偏高较多的，用苯溴马隆。对血尿酸水平持续超过500的，则要考虑使用别嘌醇。痛风急性发作时，只能用秋水仙碱镇痛，平时轻微的疼痛，则可以用吲哚美辛、扶他林软膏。饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义，注意避免食用嘌呤含量高的食物。

　　痛风是很多中老年人经常患有的疾病，主要是因为随着年龄的增长，关节处会出现问题，所以经常会出现痛风症状。主要的表现就是关节疼痛，并且有的疼痛状况比较严重，尤其是容易在晚上出现，这也会让患者睡不着觉，所以治疗痛风是关键，可以采取以上为大家推荐的4种方法，治疗效果都比较明显。

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