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　　贵阳白癜风医院“吃黑补黑”吃什么补黑色素快好？白癜风简单来说就是由于身体的皮肤内部黑色素无法合成而形成白斑的，这种白斑对于形象的破坏还是比较严重的，但是相比说形象上的破坏，患者自身的免疫系统受到的伤害才是很大的，进一步慢慢的健康受到威胁，进而诱发其他并发症或者说让患者自身变得虚弱。所以说有哪些是能够恢复黑色素的方法呢？

　　黑米的价值：

　　黑米含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、b族维生素、维生素e、钙、磷、钾、镁、铁、锌等对人体进行保健治疗的营养素。能帮助患者身体功能正常运行，改善体内环境和新陈代谢的稳定，促进黑色素的合成。

　　中医认为黑米有的药用价值，根据古农医书，具有黑米“滋阴补肾、健身暖胃、明目活血”、“清肝润肠”、“滑湿益精、补肺徐肌”等功效。可以入药进餐，头晕，贫血白发，腰膝酸软，夜盲耳鸣症，。

　　黑米的好处：

　　1、缺铁性贫血的改善

　　黑米有改善缺铁性贫血、降低血压、预防贫血的作用，对缓解和预防身体白斑有很好的作用，黑米比普通大米有营养，黑米改善皮肤白斑粗糙，有比较好的滋阴补肾。

　　2、辅助治疗疾病

　　白斑患者吃黑米可以起到辅助治疗疾病的作用，黑米含有人体所需的多种微量元素和营养物质，经常吃可以补充人体内所需的微量元素，有利于人体内黑色素的产生。

　　3、提高免疫力

　　黑米具有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血的，白癜风患者经常吃黑米有提高人体抗病能力、辅助治疗白癜风的作用。

　　常见的黑色食物：黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳

　　贵阳白癜风医院“吃黑补黑”吃什么补黑色素快好？这样的食物含有丰富的黑色素，患有白斑病的白友吃的话，可以吸收一部分黑色素，辅助白斑的恢复。黑色食物中含有的黑色素的人体可以直接吸收，所以得了白癜风后，除了坚持科学的治疗方法以外，日常多吃黑色食物也有助于恢复。

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