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癫痫营养饮食注意事项有哪些?

2019-01-14 09:08:23
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核心提示:广州协同专科医生介绍,在某些罕见的病例中,缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。而维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品,尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。因此,癫痫病患者在医生的指导下,才可服用维生素补充剂。

  广州协同专科医生介绍,在某些罕见的病例中,缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。而维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品,尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。因此,癫痫病患者在医生的指导下,才可服用维生素补充剂。

  某些矿物质对部分患者也有帮助:

  比如镁,大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;锌,存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中;钙,主要存在于牛奶和乳制品中。这几种矿物质均可帮助某些人预防惊厥。

  先天性的癫痫病,可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关,所以要多吃含锰丰富的米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

  在少数病例中,营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此,患者应定时进食,并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。水果可减低发病的次数和程度。

  专家提醒:癫痫病人饮食应养成规律性,不能过饥或饱,可能做到食品多样化,多吃富有营养、易于消化的食物, 如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功 能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品,鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物,如辣椒、葱、蒜,也以少吃为好,否则 ,不利于疾病的康复。

  还要注意的是,癫痫患者要注意饮食有节,克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯,尤其是儿童,饮食过量往往可以诱发癫痫发作。

  温馨提醒:如果您还想了解更多信息或有关自己病情该如何治疗情况,可以免费在线咨询我们的专家,专家会为您做成更加详细的解答。

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