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到了冬季,别以为荨麻疹就不会找上你!

2018-01-09
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核心提示:荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,通常在2~24小时内消退,但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。

荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,通常在2~24小时内消退,但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。

  虽然春天才是荨麻疹的高发季,但事实上,进入冬季,皮肤也可能会因为受冷而过敏,医学上称为“寒冷性荨麻疹”或“冷荨麻疹”。这是荨麻疹中的一种特殊类型,通常是暴露的皮肤部位出现大小不等的红色或苍白色浮肿性荨麻疹,主要分布在头部、面部,情况严重的患者四肢及躯干也有,会感觉皮肤剧烈瘙痒。

  广州肤康皮肤病科医院告诉你如何预防?

  对付这类遇冷而发的荨麻疹,最重要的是做好防寒保暖工作,应避免寒冷北风直接刺激面部皮肤,避免双手、双脚接触冷水等。若已经发疹,应及时口服抗组胺药、降低血管壁通透性的药物、大剂量维生素E等。

  室内适时开门窗通风

  保暖是预防寒冷性荨麻疹的首要,但是保暖不能预防过敏引起的荨麻疹。除了天气原因,人们不健康的生活方式也可能诱发荨麻疹。比如最近大家爱吃火锅取暖,但是对羊肉、狗肉、海鲜等食物过敏的朋友易因食物过敏诱发荨麻疹。

  此外,还有不少朋友一见天冷就紧闭门窗,暖和倒是暖和了,殊不知这样一来,房间里容易堆积灰尘,尘螨在温度较高的室内也容易产生,养宠物的家庭也容易因为宠物脱掉的毛发形成过敏原,进而诱发荨麻疹。

  室外注意保暖

  室内室外巨大的温差也是诱发荨麻疹的一大重要因素。比如说寒冷性荨麻疹,可能就是因为在室外没注意保暖,突然进入温暖的室内才发病。

  因此,室外保暖的同时室内适当开窗有助于室内外温差不那么大,而且还有助空气流通和减少病毒和细菌的滋生。

  注意事项

1吃吃喝喝不要错

  易发人群要避免海鲜、辛辣、酒、罐头、腌腊食品、冷饮。多食含有丰富维他命的新鲜蔬果,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆等。

2注意环境卫生

  宠物、花粉、粉尘、橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免。寒冷性荨麻疹的人不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。吸烟者血液中的IgE与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者,容易过敏。

3药物因素:

  如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时,最简捷有效的方法是及时停用。

4心情调摄

  保持健康心态,提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“精神内守,病安从来”的理论,认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之,荨麻疹自然会消失在无形之中。

5克制挠抓

  挠抓不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。热敷或者环境过热也都容易引发荨麻疹。

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