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更年期抑郁症 常见的更年期精神障碍

2019-12-19 09:15:53
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核心提示:更年期是人必经的一个阶段,很多人在步入更年期后,身体或者心理出现了一些问题,而常见的就是更年期抑郁症。更年期抑郁症是一种常见的更年期精神障碍,往往危害患者的健康。

  更年期是人必经的一个阶段,很多人在步入更年期后,身体或者心理出现了一些问题,而常见的就是更年期抑郁症。更年期抑郁症是一种常见的更年期精神障碍,往往危害患者的健康。而其实在日常生活中,很多人对于更年期抑郁症并不是很了解,其实在平时还是有必要多了解更年期抑郁症的知识的,那么,下面就一起来了解一下更年期抑郁症的一些相关知识吧。

  一、更年期抑郁症的常见表现

  1、心理表现

  对于更年期抑郁症的患者来说,在初期一般表现为情绪低落、无精打采,并且对于眼前事物慢慢变得没有兴趣。而随着病情的发展逐渐出现焦虑、忧愁、易激动暴怒、不愿与人交谈的表现;,如果病情比较严重的时候,还会出现自罪自责、终日烦躁不安、语言动作繁多、坐立不安的症状表现,甚至产生厌世心理。

  2、身体症状

  有些病人在心理情绪方面的变化表现不突出,而是以身体症状为主,这类患者常常会有口、食欲不振、便秘、腹泻不适、心慌气短、腰酸背痛、食欲减退、体重减轻、头昏脑胀、思维迟缓,或者注意力不集中、睡眠出现障碍等身体症状表现。

  二、更年期抑郁症的治疗

  1、心理治疗

  一般心理治疗适宜于轻型更年期抑郁症以及严重病人的恢复期,通过心理治疗来使病情得到康复,常见的方式有理解、倾听、疏导、鼓励、保证等等,这些方式有利于使病人产生安全感,从而树立信心。同时,还可以根据病人的思想或错误想法,通过摆事实、讲道理等方式来帮其克服错误想法,以达到治疗目的。而对于有厌世念头的患者,要有专人护理,与其促膝谈心,防止患者自杀。

  2、学会制怒

  对于更年期抑郁症患者,是比较容易发脾气的,尤其男性患者,因为雄性激素的作用会使男性更容易发怒,通常更年期内分泌容易出现紊乱,这就更容易动怒。因此,更年期抑郁症的患者,在意识到自己进入了更年期,可以刻意把什么事都看开,不要斤斤计较,努力向乐观、开朗方面调节,处世待人的时候心胸开阔点,要做到拿得起、放得下。

  以上就是关于更年期抑郁症的相关知识,相信通过以上的介绍,大家对于更年期抑郁症有了更加全面的了解。对于更年期抑郁症的患者,常常会出现心理方面或者身体方面的变化表现,作为患者的家属,应该多理解患者,帮助其一起走出抑郁症的困境。

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