常焦虑症一般指广泛性焦虑症，而抑郁症是一种情绪障碍，所以两者的区别主要体现在发病原因、临床表现、治疗方法等方面。如果出现相关症状，建议到精神心理科就诊，进行评估后明确诊断。

1、发病原因：广泛性焦虑症可能与遗传、神经生物学因素、心理社会因素有关。而抑郁症的发生，可能与神经生化因素、心理社会因素有关;

2、临床表现：广泛性焦虑症以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要表现，常伴随植物神经功能紊乱，可以表现为心慌、心悸、出汗、尿频、坐立不安等症状。而抑郁症以情绪低落、兴趣下降、思维迟缓、意志活动减退、躯体症状为主要表现，通常还伴有睡眠障碍、食欲减退、体重减轻等症状;

3、治疗方法：经过临床评估后的患者，可以遵医嘱服用劳拉西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗。同时还可以进行经颅磁刺激治疗、认知行为治疗，以及森田疗法、精神动力学治疗等物理治疗。另外，还可以进行自我放松，如深呼吸、适当运动、缓慢行走等，帮助缓解焦虑症状。但如果患者病情严重，可能还需要进行吸氧治疗、无抽搐电休克治疗等物理治疗;

4、其他：广泛性焦虑症的患者通常还容易担心亲人或自己出现故障，甚至可能会出现敏感多疑，对自己既往发生的不愉快经历，特别是当自己受到负面评价时，会更加焦虑不安。而抑郁症患者通常会出现情绪低落、兴趣下降、悲观、思维迟缓，以及自责、自罪等表现，还可能会伴随睡眠障碍、食欲减退、体重减轻等症状。

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