得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

　　 “广州”精神科医院广州治疗抑郁症比较好医院 收费合理规范医德高尚，现代社会的竞争越来越激烈。抑郁症的发病率逐年上升。抑郁症？成为2世纪的流行语。如何保持心理健康，如何预防抑郁症，提高生活质量，是每个人都必须面对的话题。抑郁症是一种情绪状态，主要表现为兴趣明显下降，失去悲伤、难过和喜悦的感觉，但抑郁症不等于抑郁症。

　　抑郁症的预防要从病因入手。原因预防是一级预防，所以要从源头上预防。然而，病因的预防是困难的。抑郁症的病因很复杂，有内因也有外因。还不完全清楚。

　　目前抑郁症的积极因素包括遗传因素、儿童经历、性格因素、心理社会环境因素、躯体疾病、精神活性物质滥用和依赖、药物因素等。你不能改变你的基因，也不能避免各种压力事件，但你可以改变你的生活方式和态度。所以以上因素都是可以预防的。

　　如何预防抑郁症的病因？

　　目前有研究证明，抑郁症与遗传有关。如果家族中有多个抑郁症患者或多个家族成员，遗传趋势会更明显。双相情感障碍和精神分裂症之间存在交叉遗传。抑郁症患者和其他精神病人结婚。当一方患病时，遗传概率显著增加。夫妻患有具有遗传倾向的精神疾病时，孩子患抑郁症的概率明显增加。从优生优育的角度来说，他们不应该生孩子。

　　许多抑郁症是由疾病引起的。注意均衡饮食，适量运动，戒烟限酒，身体舒适。远离疾病，享受生活，有助于远离抑郁。

　　平时多读医学科普书籍，了解健康。如果有心理或身体上的不适，可以找心理医生诊断治疗。去正规医院看病。如果发现自己或亲友在一段时间内情绪低落，兴趣下降，幸福感丧失，特别是出现失眠、食欲不振等生物学症状，要及时就医。可以去正规的精神卫生机构，比如精神卫生中心。因为这里的医生对这种病有丰富的诊疗经验。

　　近年来研究证明，光线不足容易导致抑郁。所以，早睡早起，经常户外运动，唱歌跳舞，参加一些有益的娱乐活动，不仅能给自己带来好心情，还能提高认知功能，使自己和环境变得更好，使他人和谐相处，增加人脑新咖啡的分泌，改善人的心情。

　　广州治疗抑郁症比较好医院。“以病人为中心”的整体护理理念，动态了解病人病情变化及实际需求，为病人提供有效的临床护理、心理护理及健康教育。护理人员重视病人个体化服务，着力于功能康复，致力于解决实际问题，促进患者自我管理。

　　医院地址：广州市荔湾区南岸路18号

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