白癜风属于后天可发病的疾病，男性和女性均可患病，但以中青年为主。临床上白癜风的发病与遗传、免疫、环境因素、皮肤损伤等诸多因素相关，单纯白癜风不会对男性造成过多危害，但白癜风的危害较大，可以通过避免诱发因素、保持良好心态、皮肤护理以及其他措施进行预防。

1、避免诱发因素：比如暴晒、精神压力过大、情绪不稳、饮食不当以及接触化学物质等，这些因素均可诱发白癜风，所以应尽量避免这些因素的出现;

2、保持良好心态：男性应保持积极、乐观的心态，以乐观的心态对待白癜风，树立战胜疾病的信心，同时在精神上要保持稳定，不要过度紧张，也不要有太大的心理压力;

3、皮肤护理：建议适当多吃富含酪氨酸、维生素的食物，如动物肝脏、牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品等，可以增加黑色素的合成。同时不要过度清洁，不要使用碱性过强的肥皂洗脸，否则会损害皮肤的天然保护屏障，而诱发白癜风的出现;

4、其他措施：如积极参加体育锻炼，增强机体的抵抗力，在流感高发的季节，应尽量避免去人群密集的场所，出门时佩戴口罩，以避免发生感染。另外，不要经常熬夜、过度疲劳，也可以减少白癜风的发生。

因为白癜风属于比较容易复发的疾病，所以要有一定的耐心和信心。如果患者皮损面积较大，或者影响美观，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行正规治疗。

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