我的身体在恢复，白癜风扩散了，很可能是因为治疗不当、免疫力低下、情绪不稳定、皮肤损伤等原因导致。应及时就医，明确诊断后进行治疗。

1、治疗不当：患者出现白癜风后，没有去正规医院进行规范治疗，或者是治疗方式不恰当，使用的药物不安全，导致白癜风扩散。建议患者到正规医院就诊，根据具体病情选择适合自己的治疗方案;

2、免疫力低下：如果患者免疫力低下，对外来不良因素的抵抗能力弱，无法抵抗身体免疫系统的攻击，促进白癜风扩散，此时可遵医嘱选择一些免疫调节剂，如胸腺肽肠溶片等;

3、情绪不稳定：如果患者长期情绪不稳定，如经常暴躁、焦虑、抑郁等，会造成体内激素分泌失调，从而抑制黑色素细胞的生成，导致白癜风扩散。建议患者保持心情舒畅，及时疏解不良情绪;

4、皮肤损伤：如果身体表面出现伤口，而患者在伤口愈合期间不注意防晒等，可导致黑色素细胞受到刺激，导致白癜风扩散。建议患者注意防晒，如外出时戴帽子等，避免伤口部位受到紫外线照射;

5、其他：如果患者长期服用一些药物，如糖皮质激素类药物，或是免疫抑制剂等，会抑制黑色素细胞的生成，导致白癜风扩散。患者可以在医生指导下更换药物或是停用药物，以避免白癜风扩散。

此外，如果患者经常接触一些化学制品，或是受到遗传因素的影响，会诱发白癜风，但由于白癜风的发病机制尚不明确，所以很难进行预防。

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