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得郁闷症的人越来越多，但了解郁闷症的人却反而越来越少。这个病是现在一种心思疾病，特别是女人，由于工作生活等等方面的压力，更简单造成郁闷症的问题，那么心境欠好是郁闷症吗？

心境欠好就是郁闷症吗

很多人都分不清郁闷症和心境欠好有什么差异，当身边有人得郁闷症时，身边的人会觉得他是心境欠好，想着讲个笑话让他高兴，更有甚者会觉得矫情。他们觉得只需郁闷症患者被逗笑了，高兴了，郁郁症就没了，但其实郁闷≠心境欠好，那些郁闷症的人，连笑起来都很绝望。

从女人心思的角度来说，郁闷症是一种以心境低落为主要特征的综合征。郁闷心境是一种忧伤、悲痛或懊丧的心情体会，也遍及存在于我们每个人身上。但并不是只需有郁闷体会就可视为郁闷症。只要郁闷心境发展到必定严峻程度，继续存在适当的时刻，且严峻损害自身的社会功能时，才干考虑为郁闷症。

尽管郁闷症很遍及以致被称为 ，但不幸的是这些人中的大多数并未意识到自己患有郁闷症。如此多的人对郁闷症缺乏知道，原因在於他们常常把郁闷症混同于一般的心境不快。其实二者是有差异的。心境不快是当工作出问题时感到难过或不满，并不意味著损失明辨是非的能力。而郁闷的心情则影响人的性情及人们处世的态度。日常生活中，普通的懊丧可看成是郁闷症的细微发生。如感到自己没有出息，比平常更灵敏，更爱掉眼泪等。郁闷症的典型特征包括心情低落，睡觉不良，损失自尊心和明辨是非的能力等等。随同而来的是疲惫不堪、精力不支、性欲减退、胃口欠安、体重下降、神经过敏、惊恐不安、脾气暴躁等，却查不出任何疾病。当然这些症状并不是都会出现，而是以某几个症状特别突出。

温馨提醒，了解郁闷症的体现对如何预防心思疾病是有好处的。尽管，心思疾病很难医治，但是假如家庭、亲人、医师相互配合，那么告别心思暗影也是很简单的。

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