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如何预防老年性痴呆?

2019-12-25 15:31:40
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核心提示:阿尔茨海默病(AD),是一种进行性发展的神经系统退行性疾病。主要发病人群为65岁以上的老年人,以记忆、语言、视空间、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征。

  阿尔茨海默病(AD),是一种进行性发展的神经系统退行性疾病。主要发病人群为65岁以上的老年人,以记忆、语言、视空间、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征。

  如何预防老年性痴呆?

  1、要从心理、性格、饮食营养、空气质量等内外环境因素等方面加强预防。其中心理因素特别重要。要注意保持良好的心态,保证心理和精神状态的平衡。

  2、要多动脑,而且要主动用脑;勤动手,并在动手中用脑。注意调节情绪,陶冶情操,丰富文化生活,不断汲取精神营养。

  3、建立科学合理的生活方式,养成一个良好的生活习惯。

  4、要注意锻炼身体并持之以恒,并要动静结合、劳逸结合,如琴棋书画、垂钓出游等。

  5、要及早就医,早期诊断,在医生的指导下应用药物。

  河北燕达医院脑科开设痴呆门诊,北京天坛专家出诊

  专家介绍:

  马惠姿

  副主任医师 医学硕士 北京天坛医院神经病学中心运动障碍性疾病科病区主任北京医学会帕金森及运动障碍分会会委员;中国神经调控联盟副秘书长;中国微循环学会神经变性病专业委员会委员;北京变性病学会常务理事;北京变性病学会帕金森病和运动障碍专业委员会副主任委员;老年医学会老年脑疾病分会常务理事;北京医学会帕金森及运动障碍分会委员;北京神经内科学会痴呆专业委员会常委;北京神经内科学会神经精神医学和临床心理分会常委;北京神经内科学会中西医结合专业委员会常委;中国心理卫生协会心身医学委员会委员;中国老年脑保健专委会委员等

  主要诊治:帕金森病,帕金森叠加综合征,各种运动障碍性疾病,综合医院的焦虑抑郁及疾病伴发的抑郁,老年性精神障碍。

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