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冠心病应该如何预防?

2017-07-20
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核心提示:冠状动脉粥样硬化性心脏病简称“冠心病”,冠状动脉发生严重粥样硬化或者痉挛(冠状动脉即供给心脏营养物质的血管),导致其阻塞以及血栓形成造成管腔闭塞,导致心肌缺血缺氧或梗塞的一种心脏病。

  冠状动脉粥样硬化性心脏病简称“冠心病”,冠状动脉发生严重粥样硬化或者痉挛(冠状动脉即供给心脏营养物质的血管),导致其阻塞以及血栓形成造成管腔闭塞,导致心肌缺血缺氧或梗塞的一种心脏病。

  冠心病的发病机制十分复杂,总体来看,器质性多见,多发生在40岁之后,男性多于女性,脑力劳动者多于体力劳动者,城市多于农村,平均患病率为6.49%,并且患病率随着年龄的增加而增加,是老年人一种常见的心血管疾病。

  控制冠心病的关键在于预防,面对着庞大的患者数量和高猝死率,再先进的医疗技术也无能为力。世界卫生组织的专家说:“除非加强社区人群防治,否则人来将无法控制心血管疾病在这个世界蔓延”。

  【预防】

  目前公认的冠心病危险因素主要包括男性、40岁以上的中老年人、有过早患冠心病家族史、吸烟、高血压、高血脂、重度肥胖(超重≥30%)、有脑血管或周围血管阻塞的既往史。其中,高血压、高胆固醇及吸烟被认为是冠心病最重要的3个危险因素。除性别、年龄和家族史外,其它危险因素都是可以预防和治疗的。

  1防止冠状动脉粥样硬化的发生,消灭冠心病于萌芽状态;干预危险因素:改变某地区、人群、国家与冠心病危险因素有关的生活习惯、社会结构和经济因素。

  2科普宣传冠心病预防保健知识,使他们清楚地了解,冠心病始于儿童,必须从小养成良好的生活习惯、健康的生活方式。

  3合理的膳食结构,避免摄入过多的脂肪和大量的甜食,加强体育锻炼,预防肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病的发生。

  4大力宣传戒烟活动,阻止儿童成为新一代网民。

  【治疗】

  北京朝阳医院和河北燕达医院联合共建,燕达医院心脏中心,北京朝阳专家长期出诊,专业治疗心脏疾病,北京朝阳医院心脏中心主任卢长林,尤其擅长冠心病的诊疗以及晚期冠心病血运重建治疗,帮助冠心病患者提高生存率,降低心肌梗死风险,缓解心肌缺血的症状。

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