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远离心律失常 珍爱生命

2017-07-27
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核心提示:远离猝死,从“心”做起,目前,心律失常不仅仅“光顾”老年人的身体,年轻人也会发生心律失常,现在经常会看到新闻报道,某某白领连续加班导致猝死,某某深夜玩手机猝死等等事件发生,调查显示,心律失常已经成为年轻白领最主要的心脏问题。目前,群众对心律失常主要的态度是“不认识”、“不重视”、“不治疗”。

  远离猝死,从“心”做起,目前,心律失常不仅仅“光顾”老年人的身体,年轻人也会发生心律失常,现在经常会看到新闻报道,某某白领连续加班导致猝死,某某深夜玩手机猝死等等事件发生,调查显示,心律失常已经成为年轻白领最主要的心脏问题。目前,群众对心律失常主要的态度是“不认识”、“不重视”、“不治疗”。

  心律失常专家指出,我国每年大约54万死于心脏性猝死,人数仅次于肿瘤病患,宣传预防心律失常知识,让人们引起重视迫在眉睫。

  那么怎样预防心律失常呢?

  ※自我检测:当身体出现危险信号时,自己是先收到消息的人。一般心律失常的临床表现为心跳不规律、心慌、头晕、胸闷等,当出现这些征兆时需要引起你的注意。

  ※乐观情绪:保持平和稳定的情绪,精神放松,避免情绪激动,培养广泛的兴趣,经常调节情绪,始终保持良好的心情,在紧张忙碌的工作中调节自己的压力。

  ※生活规律:现在快节奏的生活,智能手机、电脑的普及,导致很多人晚上熬夜加班、逛淘宝等等,导致睡眠不足,身体负荷加大,时间一长,机体不堪重负,造成功能系统紊乱。应该养成一个良好的生活习惯,保证充足的睡眠。养成按时排便的好习惯,饮食节制。

  ※治疗原发性疾病:积极治疗引起心律失常的原发性疾病,控制患病的各种因素,如高血压、高血脂糖尿病等等。

  ※若发现心律失常,应及时就医,在医生的指导下治疗,防止病情的延误。

  燕达医院心脏专家表示,“心脏性猝死救治成功率低,能够抢救过来的患者不足1%。因此,预防工作非常重要。大家要不要忽视定期体检,注意保健和饮食起居,控制烟酒,保证睡眠。听取专家的意见,做好预防工作,早发自按早治疗,为治疗争取时间,就是为健康争取时间。

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