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冠心病的注意事项

2017-09-13
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  冠心病是中老年人常见的心脏病,燕达医院心脏中心专家介绍,冠心病在需要患者合理用药基础上,也需要在日常生活中注意调理,科学的进行治疗。

  1 冠心病患者要节制饭量,控制体重,切忌暴饮暴食,尤其是晚饭不宜过饱;另外,平时应少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏。多吃鱼、豆制品和蔬菜水果,每日应控制食盐的摄入以10克以下为宜。不宜喝咖啡、浓茶。

  2 适度的锻炼有助于改善心肌的供血状态,增强心脏的功能。做些定量耐力运动,如步行、骑自行车、体操、太极拳等。每次锻炼时间控制在30分钟为佳,宜选择下午较暖和的时间进行锻炼。

  3 便秘也是诱发冠心病发作的常见原因。冠心病患者可吃些含纤维素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等。或清晨空腹喝一杯淡盐水,预防便秘。

  4 吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应戒烟。大量饮酒会使心率较快,心肌耗氧量增加,心脏负担加重,使冠心病患者心肌缺血加重,诱发心绞痛,所以建议冠心病患者少饮酒。

  5 寒冷刺激可诱发心绞痛发作,所以冠心病患者特别需要注意防寒保暖,减少外出,不宜用冷水洗脸。减少洗澡次数,洗澡时间不宜超过15分钟,洗澡后注意保暖。

  6 冠心病者要注意保持情绪的稳定,不要过度兴奋、激动、生气、劳累、悲伤等,以免导致心病的复发。患者需随身携带缓解心绞痛的药物(如硝酸甘油),以便突发不适时,能及时服用,避免意外。

  河北燕达医院心脏中心专家温馨提示:日常生活中一定要养成良好的饮食、生活习惯。严格按照医生嘱咐的时间进行复诊,有利于疾病的监控和及时发现其他并发症状。一旦出现心血管疾病,一定要及时到正规医院接受检查及治疗。

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