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冬季如何远离急性心肌梗死,听燕达心内科医生介绍

2018-11-27 14:48:23
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核心提示:目前全国每年有近70万例心梗发生,但仅3.5万例获得了及时规范的救治,也就是说,95%的心梗患者没有得到有效救治。调查发现,约50%的心梗患者,发病1小时内在院外猝死。

  冬季是急性心肌梗死(简称“心梗”)的高发季节。它发病急、病情重、死亡率高,是中老年人猝死的主要原因之一,并有年轻化的趋势。

  目前全国每年有近70万例心梗发生,但仅3.5万例获得了及时规范的救治,也就是说,95%的心梗患者没有得到有效救治。调查发现,约50%的心梗患者,发病1小时内在院外猝死。

  由此可见,对心梗患者来说,及时救治是多么的重要。

  心梗不再是“老年病”中青年猝死频发

  虽然目前没有直接的数据表明,我国年轻人因心梗导致的猝死占多大比例,但可以肯定的是,猝死患者中,大部分都有冠心病或其他冠状动脉病变。

  让人忧心的是,国内心肌梗死发病年龄明显提前。一方面,以前的冠心病患者多为七八十岁的老年人,五十岁左右的都很少见,但现在二三十岁的冠心病患者已不罕见,四五十岁的就很常见了;另一方面,有心肌梗死危险因素的年轻人也越来越多。

  四种坏习惯会让心梗缠上年轻人

  ①吸烟过多:吸烟会促使动脉硬化,增大患心梗的危险。另一个方面,吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛,导致血管闭塞,发生心梗。

  ②暴饮暴食:食道和胃部离心脏近,过多饮食会导致心脏血管急剧收缩,发生痉挛。如果抢救不及时,会有生命危险。

  ③过度劳累:中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者,有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活,非常容易导致冠状动脉痉挛,从而诱发心梗。

  ④压力过大:生活节奏快,工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时,会大量分泌肾上腺素,导致血管收缩、心跳加快、血压上升,交感神经兴奋,这很容易引起心梗发作。

  心肌梗死的早期症状

  1、在近一个月内,发生的心绞痛呈进行性加重或突然严重的心绞痛发作。

  2、原有的心绞痛性质改变(加频、变剧、持续时间延长),或诱因不明显,多在安静休息时发作,含服硝酸甘油疗效差。

  3、心绞痛疼痛时伴有大汗、恶心、呕吐、心律失常、低血压状态等,常称之为梗塞前状态。

  4、心绞痛的发作由过去的劳累后转为夜间安静休息时发作,且发作时没有明显诱因。

  5、心绞痛发作时,出现心功能不全症状或原有心功能不全症状加重。

  6、以往身体健康,突然出现憋闷、乏力、运动时心慌气短等症状,并且进行性加重。这时就要警惕了,可能是心肌梗死的前兆。

  7、中老年患者突然出现急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常,并且不能用其它原因解释者。

  出现上述情况,要高度警惕发生心肌梗塞。

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  燕达医院心内科专家提醒

  防心梗,一定要控制好血脂!

  中国人冠心病死亡率增加,一个很重要的原因是胆固醇升高。坏胆固醇,也就是低密度脂蛋白胆固醇是心梗脑梗的元凶!

  更危险的是,不稳定的斑块破裂或脱落,会在短时间内堵塞血管,从而导致急性心肌梗死或脑中风,危及生命。

  一定要定期进行血脂的检查,及时知晓自己的低密度脂蛋白胆固醇水平,以便评估自己患病的风险,做到早发现、早治疗。

  20岁以上的成年人,至少要每5年测量1次血脂。一旦发现血脂异常,一定要及时就医。而对于40岁以上的男性和绝经后的女性来说,则应该每年都进行血脂检测。

  对于缺血性心血管疾病患者及其他高危人群来说,应该每3~6个月就测量1次血脂。

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