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问医生

你晓得吗?健身倒立对高度近视危害大

2017-07-05邯郸爱眼医院
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  据报道,有位高度近视患者在健身做倒立的时,突然视力急剧下降,到医院就诊发现是眼底黄斑前大片的视网膜出血,这是真的吗?

  

  高度近视患者 做倒立需谨慎

  爱眼医院眼科专家表示,这是因为倒立的时候会有更多的血液流到大脑,增加脑部供血的同时,相应地也会有更多的血液充盈到眼内的血管。如果有些血管相对脆弱的话,就可能会引起血管的破裂,从而造成出血。与一般人相比,高度近视的人眼睛发生问题的可能性会更高一些,更要引起重视。

  近视多少度 就称视为高度近视了?

  同样都是500多度,有些人就觉得我度数好高啊,我是高度近视吧?另一些人就觉得我才500多度,还好啊。爱眼医院眼科医生会根据不同的患者采取不同的沟通方式,或鼓励或告诫等等。

  对于高度近视的判定是有医学标准的:一般我们认定近视度数超过600度就是高度近视了;也可以将近视度数加上散光度数的一半得到的度数超过800度的认为是高度近视。

  高度近视,运动时要注意什么?

  现在近视的人越来越多,并且开始近视的年龄越来越小,所以高度近视的人也越来越多。由于高度近视的人眼轴会变长,脉络膜和视网膜会变薄,他们发生视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等致盲性眼病的风险均会大大增加。

  爱眼医院眼科医生强调,运动时发生视网膜脱落的风险,尤其是对于一些病理性近视的人——所谓的病理性近视,就是指25岁之后,你的近视度数还在不断增加,从眼底来看视网膜在变薄,甚至还伴随其它一些病变。随着病变的加重,矫正视力也会不断下降,最后可能导致失明。

  高度近视,哪些运动被禁止?

  一般的高度近视,和普通人一样生活运动就可以了,常规的健身项目并不会有太大的影响,只是像跳水、蹦极、拳击这些剧烈运动不建议参加。

  对于病理性近视的患者就有很多需要注意的。除了跳水、蹦极、拳击这些运动不建议参加外,像篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还应尽量避免重体力劳动,健身的时候也要注意最,好不要进行负重过大的项目。可以适当参与快步走、游泳这些不太剧烈的运动。

  爱眼医院眼科专家,告诫热爱健身的近视朋友们:健身要量力而行,运动的时候,一旦出现视力突然下降,记得要尽快去医院就诊,避免耽误病情。

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