首页 > 疾病 > 医疗动态 > 邯郸爱眼医院 > 正文
综合
问医生

夏天眼睛也会得“空调病”—干眼症可能进一步加重

2017-07-24邯郸爱眼医院
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

  炎炎夏日,在清凉的空调房里敲打键盘是上班族工作常态。不过,长时间待在空调房里,要警惕眼睛也患“空调病”——干眼症。邯郸爱眼医院眼科医师提醒,干眼症患者不宜乱用眼药水“缓解眼睛疲劳”,否则会加剧干眼症状。

  邯郸爱眼医院眼科医生说,空调好像一部抽湿机,不仅空气里的水分,就连眼睛里的水分也会被“抽干”,干眼症又可能进一步加重过敏。

  那么,要怎么预防呢?

  1、 空调房里眼睛不舒服,可以选择冷敷。

  因为冰袋温度不好控制,保险的方法是用自来水浸湿的毛巾敷在眼睛上,可以缓解不适;

  2、 空调温度不要太低

  26℃~29℃之间比较合适,太低,会增加泪水的蒸发。

  3、 眨眼是天然保湿法

  让孩子望着远处的绿树,眨眼20次,可以滋润眼睛,比滴眼水好处多。

  4、多吃新鲜的水果蔬菜

  增强维生素A、B1、C、E的摄入量。苹果、雪梨、草莓、蓝莓、大白菜、西红柿、胡萝卜都属于“护眼食物”。

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹
相关文章
北京 上海 广东 山东 云南 四川 河北 安徽 江苏 更多

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈