性功能障碍吃什食物好一些

时间:2021-04-15 16:12:04 作者:邯郸男健医院

性功能障碍的患者吃富含锌、硒、蛋白质、维生素的食物较好,可补充机体所需营养,对疾病恢复有一定好处,必要时也可通过药物进行调理。性功能障碍是指性交时阴茎不能持续勃起,或勃起不坚,不能进行满意的性交。

1、富含锌、硒的食物:如牡蛎、蛤蜊、鲍鱼、羊肉、鸡蛋、瘦肉等,性功能障碍的患者可适当多吃此类食物,可为机体补充微量元素,锌、硒有利于促进性器官的正常发育,可在一定程度上改善性功能障碍;

2、富含蛋白质的食物:如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉等,性功能障碍的患者可适当多吃此类食物,可为机体补充蛋白质,蛋白质是维持组织生长的重要物质,多吃富含蛋白质的食物有利于维持组织正常生理功能;

3、富含维生素的食物:如菠菜、番茄、白菜、茄子、橘子、橙子、柠檬等,性功能障碍的患者可适当多吃此类食物,也有利于机体补充维生素,其可以维持正常的新陈代谢,有利于促进疾病恢复;

4、药物调理:性功能障碍可能是身体过度劳累、心理压力过大引起,可遵医嘱使用药物进行调理,如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等,可增加阴茎海绵体平滑肌细胞内鸟苷酸环化酶水平,促使海绵体勃起,缓解性功能障碍。

性功能障碍的患者平时还要注意适当进行运动,不要久坐、不憋尿,对疾病恢复也有一定好处。如果性功能障碍比较严重,建议患者及时去医院男科就诊,由医生进行视诊、性激素六项检查等,明确具体病情,在医生指导下进行针对性治疗。

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