学生预防白癜风的措施，主要包括避免外伤、注意卫生、饮食调理、调节心情、避免压力过大等。家长或老师平时应密切观察学生的身体状况，如果出现异常表现，则建议及时带学生前往医院进行检查。

1、避免外伤：学生平时在运动的时候要做好防护措施，避免受到外伤，尤其是在受到外伤之后尽量避免伤口暴露在外面，可以选择涂抹防晒霜或者打防晒伞的方式，减少紫外线长时间的照射;

2、注意卫生：学生平时要注意个人的卫生，需要勤洗澡，做好个人的卫生护理工作，也应避免过度频繁地搓揉皮肤，需要保持皮肤清洁干燥，以免导致皮肤的免疫力下降，对皮肤健康造成影响;

3、饮食调理：学生平时要注意合理的饮食，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶以及豆制品，也可以吃黑豆或者芝麻，补充身体所需要的营养成分，也可以吃苹果、香蕉、菠菜等水果和蔬菜，补充身体所需要的维生素，有助于皮肤的新陈代谢，从而可以预防白癜风的发生;

4、调节心情：学生平时还需要注意调节心情，避免压力过大，应保持平稳、乐观的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，可以适当进行运动锻炼，有助于调节身体的内分泌功能，改善机体的免疫力，从而可以预防白癜风的发生;

5、避免压力过大：家长或老师平时还需要注意不要给学生太大压力，应保持良好的心态，避免长期熬夜、上夜班等不良习惯，还应避免受到惊吓，以免对身体健康造成影响。

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