怎么做可以促进白癜风的康复

时间:2017-08-17 08:19:16 作者:合肥北大白癜风医院

促进白癜风康复的措施较多,可以通过调整饮食、规律作息、适当运动、保持心情愉悦等方式,同时还需要在医生指导下使用药物治疗。

1、调整饮食:白癜风患者通常可以适当吃富含维生素C的食物,比如西红柿、猕猴桃、苹果等,也可以吃些花生、核桃、黑芝麻等食物,能够补充身体所需要的营养,促进病情恢复。在饮食上要避免吃辛辣、刺激性食物,以免刺激皮肤,导致病情加重;

2、规律作息:白癜风患者平时要注意多休息,保证有足够睡眠时间,尽量避免熬夜,长时间熬夜可能会导致自身免疫力下降,可能会对病情恢复造成影响;

3、适当运动:适当进行运动锻炼,比如跑步、游泳、练瑜伽等,有助于身体健康。但在外出的时候要注意做好防晒措施,避免紫外线长时间照射,可以使用遮阳伞或者穿防晒衣;

4、保持心情愉悦:在精神因素得到改善后,患者要注意保持心情舒畅,避免精神过度紧张、焦虑,可以适当听音乐放松心情;

5、使用药物:如果病情比较严重,医生诊断为白癜风,还要配合医生使用药物进行治疗,比如他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等,能够控制病情发展,促进病情恢复。

除上述措施外,白癜风的患者还可以采取光疗治疗,如红蓝光治疗等,以促进病情恢复。白癜风患者可及时到医院皮肤科就诊,进行皮肤镜检查、血常规检查等,在医生指导下进行治疗。

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