护理白癜风的注意事项，主要包括避免外伤、注意饮食、避免光照、保持心情愉悦、避免自身疾病等。若患有白癜风，建议及时到医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行护理治疗。

1、避免外伤：在患有白癜风后，要避免局部皮肤受到外伤，特别是在受到外伤后可能会导致皮肤破损，可能会诱发皮肤感染，从而导致病情加重;

2、注意饮食：在患有白癜风后，要避免摄入过多富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃、柠檬等，以免导致维生素C过量，而维生素C是皮肤黑色素合成的重要营养元素，可能会抑制黑色素合成，从而导致白癜风加重;

3、避免光照：白癜风患者平时要避免过多接触紫外线，外出时可以穿防晒衣或使用遮阳伞，以免出现皮肤损伤，有利于病情恢复;

4、保持心情愉悦：在患有白癜风后要避免过度紧张或者焦虑，以免情绪波动而导致内分泌失调，从而影响病情恢复;

5、避免自身疾病：若患有白癜风，要避免自行使用激素类药物，以免导致白斑扩散，加重病情。如果是由于过敏性皮炎、湿疹等皮肤疾病导致的白癜风，则要及时就医，在医生的指导下进行治疗，避免随意使用抗生素类药物，以免导致病情加重。

另外，白癜风患者要避免吸烟、喝酒，养成良好的生活习惯，规律作息时间，避免熬夜。同时，白癜风患者要避免自行对病变部位进行抓挠、摩擦等，以免出现皮肤破损，导致局部感染，甚至加重病情。

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