夏季白癜风病发的预防工作该怎么办呢
时间:2018-12-14 13:39:25 作者:合肥北大白癜风医院
夏季白癜风病发的预防工作,主要是通过调整饮食、避免暴晒、规律作息、积极治疗原发病等措施来进行预防。白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病,患者表现为皮肤白斑,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。
1、调整饮食:饮食上要保持营养均衡,吃富含维生素C的蔬菜和水果,如西红柿、猕猴桃等,以及富含锌、铁等微量元素的食物,如黑芝麻、核桃、腰果等,可以帮助皮肤合成黑色素,预防白癜风病。同时要尽量避免吃辛辣、刺激性食物,如辣椒、生蒜等,也要避免抽烟、喝酒,以免导致免疫功能下降,不利于疾病的预防;
2、避免暴晒:在夏天由于天气炎热,紫外线比较强,要避免长时间在室外工作、活动,尤其是在紫外线比较强的时候,外出需要做好防晒措施,如打伞、戴帽子、戴口罩等,尽量避免阳光直射;
3、规律作息:保证充足的睡眠,不要熬夜、劳累,免疫力降低会导致白癜风发作,建议早睡早起、规律作息;
4、积极治疗原发病:如果患者本身患有白癜风,或者是因其他疾病造成免疫力下降,引起白癜风,应及时治疗原发病,遵医嘱使用醋酸地塞米松片等药物,或者通过光疗、脱色疗法等物理措施治疗,以免病情加重,预防白癜风病发;
5、其他措施:由于夏季天气炎热,很容易引起患者烦躁、焦虑,出现不良情绪,造成免疫力下降,所以在夏季要保持心情舒畅,还要适当运动,以增强体质,预防白癜风病。
建议患者出现身上白斑的情况时,及时去往医院的皮肤科就诊,进行皮肤镜等检查,以明确诊断。
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