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养成哪些好习惯能治疗白癜风?

2019-04-24 14:34:31
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核心提示:养成哪些好习惯能治疗白癜风?随着社会的进步和发展,现在的人都喜欢几分熟的牛排、半熟的鸡蛋、生鱼片等,美食越来越多种多样了。

  养成哪些好习惯能治疗白癜风?随着社会的进步和发展,现在的人都喜欢几分熟的牛排、半熟的鸡蛋、生鱼片等,美食越来越多种多样了。很多人都觉得吃一些生的食物,营养不易流失,确实有些食物经过加热之后会流失营养成分,但白癜风患者万万不可生吃或半生吃这些食物。

  养成哪些好习惯能治疗白癜风?

  1、未煮沸豆浆

  豆浆美味可口,营养价值也不会比牛奶低。但是,如果你喝未煮沸的豆浆,会引起全身中毒。因为生豆浆中含有有害成分,如抗胰蛋白酶、酚类化合物和皂甙等。抗胰蛋白酶还会影响蛋白质的消化和吸收,酚类化合物会使豆浆产生苦味,皂甙会刺激消化道引起呕吐、恶心和腹泻等不适症状,从而破坏红细胞,产生毒素而引起全身中毒。因此,白癜风患者要喝煮沸的豆浆。

  2、生鲜牛奶

  有人认为:刚挤出未经任何加工后的牛奶新鲜,且牛奶浓度大,营养价值高。其实,刚刚被挤出的牛奶没有进行任何消毒就直接食用,很容易引起某些病情的感染。根据有关规定,牛奶不允许新鲜出售。市场上销售的牛奶需要进行“巴氏灭菌”或高温瞬间加热法。因此,白癜风患者不能吃生鲜牛奶。

  3、鲜黄花菜

  由于新鲜的黄花菜含有秋水仙碱,秋水仙碱本身没有毒性,但它会在人体内会转化为二羟基秋水仙碱,这会引起中毒症状,并且吃3-20毫克的秋水仙碱可致死。在吃新鲜的黄花菜之前,应先用开水焯一遍鲜黄花菜,然后用清水或温水多次浸泡一段时间,捞出后用水清洗再炒食就能破坏秋水仙碱,就能放心吃鲜黄花菜了。

  4、豆角

  豆角包括扁豆、芸豆、菜豆、刀豆、四季豆等,豆角含有有毒蛋白质“凝集素”,这种蛋白质通常存在于成熟或较老的豆角中,可引起人体中毒。因此,应将豆角煮沸或加热10分钟以上,以便除去“凝集素”。吃豆角或用豆角做馅时,要进行加热,凉拌豆角也需要煮10分钟以上。

  5、生鱼片

  由于社会的进步,在文化的交流促进了日本和韩国饮食的引入。生鱼片也被中国人接受,生鱼片含有副溶血性弧菌,这种细菌被人体吸收后容易引起食物中毒,这种物质对酸味敏感,在醋中浸泡3分钟后会死亡。因此,吃生鱼片时,可以搭配食醋吃。

  白癜风患者不要吃以上的食物,避免诱发其他病情而影响白癜风的医治,白癜风患者在医治过程中要注意营养均衡,在日常生活中要多食用一些含有微量元素、酪氨酸及矿物质的食物,促进黑色素细胞的生成,辅助白癜风的医治。

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