从冬季着手治疗白癜风比较好，因为冬季天气比较寒冷，白癜风的发病率也会有所增加，患者可以通过药物治疗、光疗、食疗、运动等方式来治疗白癜风。

1、药物治疗：患者可遵医嘱局部使用丙酸氟替卡松乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素药物，或他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂进行治疗，也可以选择使用补骨脂酊、盐酸氮芥酊等药物进行治疗，这些药物可以刺激黑色素细胞合成，治疗白癜风;

2、光疗：白癜风的患者可以通过激光治疗，如准分子激光，能够针对性地作用在白斑部位，将白斑给予粉碎，然后刺激局部的黑色素细胞，有助于白斑复色，对于白癜风的治疗有一定效果;

3、食疗：白癜风的患者平时可以适当吃一些花生、核桃、黑芝麻等食物，这些食物中含有大量的微量元素、矿物质，长期坚持食用可以为机体补充营养物质，促进黑色素细胞的合成，对治疗白癜风有一定的帮助;

4、运动：患者平时可以适当进行一些有氧运动，如跑步、散步、游泳等，可以提高身体素质，增强体内细胞活性，促进黑色素细胞分泌，对治疗白癜风有一定的效果。

建议白癜风的患者应及时到医院皮肤科就诊，通过视诊、皮肤镜等检查明确具体情况，并积极配合医生治疗。

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