预防扩散，一般可通过避免接触化学物质、调整饮食、避免外伤、避免服用药物等方式。患者患有白癜风后，应积极在医生指导下通过药物治疗、物理治疗等方式，帮助疾病恢复。

1、避免接触化学物质：白癜风属于后天色素脱失性皮肤病，患者可因接触化学物质，如杀虫剂、染发剂等而诱发疾病，因此建议避免接触化学物质，以免对皮肤造成刺激，不利于疾病控制;

2、调整饮食：白癜风患者体内色素细胞功能受损，可使黑色素生成减少，建议避免大量吃辛辣、刺激类食物，如辣椒、烧烤等，可适量吃富含维生素的食物，如西红柿、猕猴桃等，可在一定程度上帮助色素细胞生成，减轻疾病发作;

3、避免外伤：白癜风患者可能出现皮肤表面损伤，容易导致皮肤遭受外伤，引发皮肤感染，建议日常生活中做好自我保护，避免对皮肤造成损伤，以免诱发感染;

4、避免服用药物：若患者患有白癜风，自身免疫系统功能出现障碍，可能会导致白癜风扩散，建议在医生指导下用药治疗，避免私自服用药物，如醋酸泼尼松片等。

除上述措施外，建议患者保持心情舒畅，避免过度焦虑，积极参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，提高自身免疫力，有利于避免白癜风扩散。

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